美国科学家最新研究结果表明:举重锻炼有益乳腺癌患者 | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
http://www.sina.com.cn 2006年03月28日03:11 舜网-济南时报 | |||||||||
新华社今晨专电美联社27日报道说,美国科学家最新研究结果表明,在健身房进行举重锻炼有助于改善乳腺癌患者身体状况。 研究人员撰文说,通过对患有乳腺癌的女性进行跟踪比对调查,那些每周进行两次举重锻炼的病人中80%的人生活质量得到改善,而不进行举重锻炼的那组患者中只有51%的人身体状况好转。
人们一直认为,体育锻炼有益身体和心理健康。这一研究的意义在于,研究人员首次引入科学论证方式,研究举重如何对患有乳腺癌的女性提供帮助。 研究人员于2001年末至2002年初招募86名患有乳腺癌的女性参加这项试验,她们在此前3年中都成功接受了乳腺癌治疗。研究人员安排他们中一半人参加体育锻炼小组,以3个月为周期,在两个周期内每周进行两次举重锻炼,由私人健美教练进行指导。另一半人则不参加训练。 研究人员发现,与没有进行举重锻炼的妇女相比,进行锻炼的妇女身体状况有了适度改善。她们感觉更加有力、速度更快,并且更加自信。研究人员相信,举重帮助患者重新获得了控制身体的感觉。 |