保持记忆力最好多看书 | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2006年08月30日16:20 深圳晚报 | |||||||||
澳大利亚科学家通过一系列调查研究发现,要想拥有好的记忆力,必须尽量少看电视多看书。 澳大利亚科学家前不久进行的一项名为“国民记忆力调查”的研究结果显示,多读一些文学艺术作品可以很好地改善记忆力,但长期喝酒会对记忆产生严重的影响。
澳大利亚科学家们在此次研究中还发现,看电视会对记忆力产生一定程度的影响。因此科学家们建议人们不要将大量业余时间耗费在电视机前面,一天之内看电视的时间不要超过一小时会让你变得更聪明一些。(久亮) | |||||||||