嚼口香糖、两个鼻孔轮流呼吸可让孩子更聪明？

　　新华网10月16日电 美国一本新书为那些想让孩子更聪明的父母提供了不少“速成窍门”。书中提到，在儿童房间安装蓝色灯以及鼓励儿童咀嚼口香糖，有利于提高孩子的智商。

　　弗兰克·劳利斯博士是这本新书《智商答案》的作者。他认为，用蓝色的灯光唤醒儿童起床，可以提高儿童脑力。

　　“如果你想用一种积极而富于活力的方式唤醒孩子，最好的方式就是让他们暴露在蓝色灯光中，”劳利斯说，“当眼睛看到蓝色灯光时，局部大脑会受到刺激。即使闭着眼睛，大脑也可以感受到这种刺激。”

　　嚼口香糖也在劳利斯推荐的窍门之列。尽管很多老师不喜欢学生大嚼口香糖，但劳利斯说：“我们发现，通过嘴呼吸会使智商下降，所以你需要通过鼻孔呼吸，而咀嚼口香糖可帮助你用鼻子呼吸，从而形成对大脑及身体其他部位都很有利的新陈代谢方式。”

　　劳利斯还在书中建议儿童用两个鼻孔轮流呼吸，因为这种方法可以给大脑提供充足的氧气，使学生学得好、记得牢，甚至可以将学习成绩提高10％至20％。