１３５度坐姿防背痛最佳

　　父母及老师自小教我们要坐直身子，但英国一项最新医学研究给予我们反击的机会。原来向后呈135度的坐姿，比90度“正常”姿势更有利脊椎健康，还可防背痛。

　　专家建议上班族及学生改正坐姿，使用合适的椅子方便靠后坐下。但由于135度坐姿比较难保持，容易从椅子上滑下来，所以他们建议角度可调整为120度左右。