喝咖啡可降低 患糖尿病风险

　　提高人血糖调节能力

　　喝咖啡可降低 患糖尿病风险

　　北京时间今晨，美国公布一项最新研究称，早晨喝一杯咖啡比喝一杯含糖果汁可能更好，可降低患糖尿病的风险。

　　研究人员发现，在12000名中年人中，那些每天喝4杯或更多咖啡的人，比那些很少喝咖啡的人患糖尿病的风险更低。

　　据报道，咖啡中的镁等特定成分提高了人体对血糖的调节能力，咖啡对新陈代谢产生的刺激可能有助于控制体重。这项发现被发表在美国的《流行病学》杂志上。文/杨教