心情好才能有创意

　　Ｎ陈征微(新华社专稿)

　　加拿大心理学家18日发布的研究成果显示，正面情绪有利于发挥创造力，但不利于深入体察细节。

　　恐惧焦虑令人专心

　　致力于探讨情绪如何影响人们心理过程的加拿大研究人员发现，好心情能够加强横向思维或破除定势思维。相反，在完成一项需要全神贯注于细节的任务时，穿透性视角与恐惧和焦虑结合起来也许更有帮助。

　　关于这一研究发现的论文登载在美国《国家科学院学报》上。论文作者是加拿大多伦多大学心理学助理教授亚当·安德森。

　　情绪状态实验

　　为了验证理论假设，安德森以24名大学生志愿者为研究对象，测试他们在不同情绪状态下完成不同任务的情况。志愿者被指定完成两项任务，其中之一是解决创造性问题，需要与众不同的词语联想，而另一个是视觉任务，需要志愿者忽略其他扰乱视线的信息。

　　志愿者分别在正面、负面和中性三种情绪状态下执行任务。

　　不宜高度紧张

　　测试结果显示，正面情绪的个体在完成词语联想或解决问题任务中表现得更好，但与负面情绪相比，个体在正面情绪状态中更容易被周围的细节分散注意力。

　　“当人们心情愉快时，他们选择性注意的‘过滤器’更加开放，这样能够激励一种综合性或直觉的思考方式。”安德森解释说，“但是广泛或弥散的注意力对需要集中‘激光式’注意力的情况不利。”

　　安德森认为“高度紧张地专注于问题可能并不是解决问题的最好办法”。他建议说：“如果你正在艰难地解决问题，那么也许这样做更明智———暂时停下正在做的事，去做一些有趣的活动，然后再继续尝试。”