多种因素让人变胖 | |||||||||
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| http://www.sina.com.cn 2006年12月26日14:27 新民晚报 | |||||||||
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据新华社圣地亚哥12月24日电过度饮食和缺乏运动往往被认为是让人发胖的主要原因，但有专家指出，睡眠不足、吸烟、环境温度变化等很多因素也是让人变胖的原因。 据智利《信使报》日前报道，每天睡眠不足7小时的人很容易发胖，原因可能是睡眠不足使刺激食欲的激素分泌量增加，使产生饱胀感的激素分泌量减少。
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