|
|
|
|
|
喝咖啡有助于缓解肌肉疼痛http://www.sina.com.cn
2007年01月16日09:08 半岛都市报
美国日前公布的一项研究报告指出，在对9名不常饮用咖啡、也不常做健身运动的女学生进行测试后发现，只要摄入约相当于两杯咖啡所含的少量咖啡因，就可将肌肉酸痛减少48％。但研究人员指出，咖啡因虽然有缓解运动疼痛的效果，但往往只对不常饮用咖啡的人有效，而对经常饮用咖啡的人效果有限。编辑：解西伟相关新闻发表评论 |
|
|
|
|
|
喝咖啡有助于缓解肌肉疼痛http://www.sina.com.cn
2007年01月16日09:08 半岛都市报
美国日前公布的一项研究报告指出，在对9名不常饮用咖啡、也不常做健身运动的女学生进行测试后发现，只要摄入约相当于两杯咖啡所含的少量咖啡因，就可将肌肉酸痛减少48％。但研究人员指出，咖啡因虽然有缓解运动疼痛的效果，但往往只对不常饮用咖啡的人有效，而对经常饮用咖啡的人效果有限。编辑：解西伟相关新闻发表评论 |
