日本“长寿村”传奇难以为继

http://www.sina.com.cn 2007年03月23日08:34 中安在线-安徽商报

  新华社专电位于日本冲绳岛的大宜味村是国际公认的“长寿村”,全村3500名居民中,百岁以上老人有11位,三分之一的人口年龄超过65岁。

  然而,据法新社22日报道,随着现代生活节奏加快,大宜味村的年轻一代不再坚持父辈那样的生活方式,“长寿村”的健康传奇面临失传危机。

  通过对冲绳岛百岁老人30年的研究,科学家发现,长寿的“秘诀”四就是饮食、锻炼、心理健康和社交。冲绳岛居民更多食用自己种植的蔬菜和水果,饮食呈全麦和低盐的特点。此外,这些人从不压力缠身,拥有积极乐观的人生态度,并且坚持每天锻炼的良好习惯。

  如今,随着大宜味村年轻一代大多迁往大城市,而留守的人又不愿继续老一辈生活方式,享誉世界的“长寿村”面临盛名难以为继的窘况。

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