【自述“慢速”生活】

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　　兰佐妮：孩子们可以在学校里种蔬菜

　　我认为，“慢城”不是完美的城市。在这里，人们可以这样度过自己的一天：路上没有太多的车流，大家在去剧院和电影院的时候都要保证不开车。孩子们可以步行或者骑自行车上学，而不用冒出交通意外的风险。本地出产的传统食物受到高度重视和推广，孩子们可以在学校的花园里种植蔬菜……

　　我认为，“慢城”很明显的好处是可以减少很多压力。另外你也有责任吃本地出产的食品，还得和这里的人交流。

　　我自己目前的工作是为一个小商社做市场和公关。在我的儿子长大以后，我可以用自己的时间从事社会事务，包括为“慢城”组织工作。

　　我现在的生活基本上是这样的：每天早上9点我开车去商社办公室，20公里的路大概花20分钟。下午2点我回到家，和家人们一起吃午饭（每周我们至少有4天一起吃午饭）。每周有两天，我会在办公室里度过下午。每天的晚上8点我们家总是一起吃晚饭。

　　当下午我不在商社办公室的时候，我就为市政厅和“慢城”组织工作。有时候我们在晚上还要开会。每周我和其他市政厅成员一起同市长开会，另外每月和全体市议会成员开会。

　　我在米兰度过了前半生。米兰不是一个“慢城”。米兰的生活和这里的生活差别太大了。

　　基德：“慢城”也会有忙碌工作

　　拿我自己来说，虽然身在“慢城”，但生活节奏也是相当快的。比如前几天，我早上8点半吃完早餐后，就去附近一个大镇的市政厅开会，谈论了“慢城”组织的发展。下午3点半，我回到勒德罗自己的办公室里（大概有200英里的行程），开会讨论我的一份报告。然后我要为一次勒德罗市政厅会议做准备，会议讨论的是建立一个勒德罗的新网站。下午6点，我开车去伯明翰市参加一个晚宴。晚宴上颁发了本地区的旅游奖———这对勒德罗是一个很棒的消息———我们市举办的食品节赢得了“2007最佳旅游经历”奖，这意味着我们现在代表本地区角逐全英国国家奖。午夜过了15分钟我才到家，又花了半个小时阅读电子邮件，并起草一份有关获奖的新闻稿，最后才终于能睡觉。