养成4种好习惯等于多活14年

　　据新华社电英国剑桥大学研究人员刊登在最新一期《科学公共图书馆·医学》上的研究报告说，别吸烟、多吃水果与蔬菜、经常运动及适量饮酒会让人平均多活14年。

　　英国剑桥大学研究员凯·蒂·哈乌和同事在1993年至2006年间跟踪了2万个英国人的生活习惯和健康状况，受访者年龄在45岁至79岁之间。研究人员还依据4种习惯给人们带来的益处给它们排名。不吸烟排名第一。排名第二的是多吃蔬菜与水果。经常运动和适量饮酒并列第三。