肥胖是现代人健康的一大杀手，如何培养健康的饮食习惯，一生远离肥胖困扰，英国人告诉我们要从婴儿抓起。

　　据英国政府针对小学生进行的一项调查，去年在英国，到学校报道的新入生中就有四分之一的人被归类为肥胖，而等 到他们升到初中时，很可能三分之一都要变成肥胖儿童了。伊萨贝尔现在5个月大，她的母亲现在正在为断奶后给她吃什么东 西而心烦。口味是渐渐养成的，怎样才能从小培养宝宝健康的饮食习惯呢？现在英国几家最大的连锁超市争先恐后地在店内设 置迷你餐厅，教这些家长们如何在日常饮食中加入不同的水果和蔬菜，打造绿色餐桌。例如，画面上的这位厨师就是在展示如 何在意式调味饭和松饼中加入苹果和胡萝卜，这样制出来的松饼据说颇受欢迎。厨师们表示制作过程并不难，而且美味依旧。 艾玛·威廉姆斯英国营养学家：让小孩在早期就习惯于这种饮食口味是非常必要的因为这将影响他们以后生活中的各种行为( 饮食结构不合理)有可能导致肥胖