澳大利亚一城镇减肥工程改变一代人生活

　　东北网8月27日电 据《泰晤士报》25日报道，澳大利亚研究人员于报告说，他们在一座城镇进行的减肥试验取得成功，改变了整整一代人的生活，让这些孩子变得身材更匀称、更敏捷、更健康。

　　研究人员表示，这个减肥工程采用了说服与鼓励相结合的方法，取得了惊人的成功。它直接导致2000名孩子的体重降低、看电视的时间减少，参加了更多的体育锻炼。

　　科拉克是在墨尔本西南93英里(150公里)的一座小城镇，由迪金大学在这座小城实施的“积极锻炼、吃得健康(Be Active, Eat Well)”工程，已经让这座小城中的孩子的体重平均比他们这个年龄段的澳大利亚其他地方的孩子的体重减少了至少1公斤。他们的腰围平均减少了3厘米——男孩减少了2厘米，女孩减少了4厘米。

　　墨尔本迪金大学的博伊德·斯温伯恩在8月24日表示，在科拉克进行的实验已经被证明取得了惊人的成功。这是世界上首个此类工程报告取得了具有重大意义的腰围缩小和体重降低的成绩。斯温伯恩教授说：“很多人会认为一个人体重降低1公斤并不算多，但我们正在谈论的是有关几千名孩子的体重在转变的事实，而且取得的效果非常显著。事实上，纵观整个人口，这么多的人平均减少1公斤这是个了不起的成绩。”

　　这项历时3年多的实验由维多利亚政府资助，出资总额为40万澳元(16万英镑)。斯温伯恩教授表示，这是世界上首次这种形式的

　　克拉克社区采取的减肥措施主要包括：

　　1.重新研究道路系统设计、规划和灯光照明。建立容易接近的、安全的和吸引人的包括道路在内的公共场所，其中包括建立允许更少机动车辆通行的道路。

　　2.降低旅游和活动的费用，对增加体育设备和参加运动俱乐部的人进行补助。

　　3.建立与露天公共场所相连的道路网、人行道和自行车道，让人们更容易于接近，提供一系列公共设施，例如，天然的开放的娱乐健身场所。

　　4.确保娱乐场所和社区的道路交叉口的安全。

　　5.建立包括孩子在内的项目和活动，像团体步行，鼓励幼童车参加活动。

　　6.提供费用低廉、质量有保障的能儿童保健、娱乐和运动设施和项目。

　　7.利用网络提供能改变人的行为的交互式项目。

　　8.鼓励父母限制孩子长时间坐着的娱乐活动，如，看电视、看录像、玩电脑和玩