美国阿肯色州长3年减肥50公斤出书介绍经历 | |||||||||
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| http://www.sina.com.cn 2006年09月11日07:22 新华网 | |||||||||
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出书宣传引来政界效仿者 美国阿肯色州现任州长迈克·赫卡比不仅因州长身份而知名，更令他名声大噪的，是过去3年中，他成功减肥近50公斤，并出书介绍自己的减肥经历。 减肥明星
赫卡比曾经是患有肥胖症的反面教材。他的健康困扰始于2003年，那时他体重将近136公斤。 在阿肯色大学医学专家建议下，赫卡比开始严格控制饮食，并经常运动。很快，赫卡比的减肥有了成效，体重一度锐减将近50公斤。赫卡比由此引来了一堆政界仿效者。佐治亚州州长桑尼·珀杜成功减肥15公斤，密西西比州州长黑利·巴伯也从今年6月开始减肥。 出书宣传 减肥成功后的赫卡比写了一本书——《不要用刀叉为自己挖掘坟墓》，详细描述了他的减肥经历。 现在的赫卡比坚持健康的生活方式，滴酒不沾，坚持每天天亮之前就起床，慢跑约8公里。他也不再在宴会和大型招待会上用餐。他在自己车内安放了一个小冰箱，里面装着冷却食品。2005年3月，赫卡比参加小石城马拉松比赛，仅仅花费了3小时38分就跑完全程。 赫卡比成功减肥后开始在阿肯色州实施一系列举措，希望推动阿肯色州人积极减肥。（颜颖颛 新华社供本报专稿） 来源：北京晨报 |
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