研究称工作倦怠者容易患Ⅱ型糖尿病

http://www.sina.com.cn 2006年11月23日13:34 东北网

　　东北网11月23日电据路透社23日报道，《心理医学》杂志上刊登的一篇论文对677工人(以中年以色列男性居多)进行了调查研究后发现，工作倦怠人群患二型糖尿病的风险更大。

　　调查人员表示，工作倦怠主要表现为心理疲劳、情绪冷漠、玩世不恭、丧失成就感和工作动力，很明显，这些都可能导致二型糖尿病。以色列特拉维夫大学塞缪尔·梅拉德博士负责这项研究，他在接受记者采访时说：“压力在二型糖尿病的发展过程中扮演着至关重

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要的角色，工作倦怠肯定会引起健康问题。早期的研究还发现职业枯竭会引起心血管疾病、失眠、生育能力下降和骨骼肌肉酸痛。我们的发现表明工作倦怠对健康的潜在威胁甚至更为严重，可能会引发糖尿病。”

　　677位接受调查的工人中，17位在3至5年的工作倦怠中发展为二型

糖尿病。研究人员发现，工作倦怠引发二型糖尿病的风险是其它因素的1.84倍，甚至比衰老、性别、肥胖、吸烟、缺乏运动、工作类别等因素带来的风险还要高。梅拉德说：“从本质上看，工作倦怠是一种慢性状态，这与其它慢性因素引发糖尿病是一个道理，比如，高体块指数、吸烟和缺乏运动。”

　　研究人员又对其中的507名工人进行了血压测量，发现在血压控制在高水平的情况下，疲惫不堪的工人患二型糖尿病的风险达到四倍多。这表明，高血压并不是工作倦怠引发糖尿病的媒介。同样值得注目的是工作倦怠的负作用并不随着时间的变化而发生改变。这意味着在工作倦怠过程中，各种各样疾病的诱因会不断产生作用，最终将对身体的损伤推到顶点，例如引发二型糖尿病。

　　梅拉德继续说：“公众应该意识到工作情绪消极以及

生活质量的下降可能会对健康造成威胁。”他提出宝贵建议：“加强文化知识的学习和采取一些压力管理手段可能会阻止或缓解工作倦怠的延续，比如多参加些运动，充分睡眠、合理饮食、培养和训练自己的自信心都是十分重要的，对降低糖尿病潜在风险很有意义。”(杨孝文）