专家称性满足在很大程度上取决于性爱时间

　　东北网11月24日电 据《真理报》23日报道，长期以来，性科学家们注意到，性满足在很大程度上取决于人们在一天中发生性行为的时间。所以，在做爱之前最好查看一下你的手表。

　　06：00—08：00

　　她：据《男性生活》杂志所说，即使她已经醒了，但她的身体还没有为性生活准备好。当她身体的温度还没有上升时(夜间人体温度会稍微偏低)，褪黑素的含量(睡眠激素)仍然很高。有时，一个女人可能会在其性伴侣用做爱的方式弄醒她时获得一种特殊的满足感。但男性不应忽略性交前的爱抚，他最好能让他的女人在温柔、轻缓的爱抚中醒来。

　　他：从性兴奋度的角度来看，多数男性会在这两个小时内达到高潮。他需要有一种兴奋，为新的一天积聚能量。另一方面，他通常在这段时间内比较敏感。女性会在这一时刻充分体验到他狂风暴雨般的冲击。

　　08：00—10：00

　　她：女人这时已经醒了，并且为性交做好了准备。她体内的内啡肽含量(爱情激素)在这两个小时达到最大值。她会很快兴奋起来。

　　他：现在他的精力集中在工作上。他体内的睾丸激素含量回落到正常水平，所以很难唤起他的性欲。

　　10：00—12：00

　　她：到现在，女性的味觉感受器达到巅峰。在这两个小时里，她能从口交中得到最大的满足。顺便提一句，男人好像对这种形式的性行为总会有准备，而且乐此不彼。

　　他：男人在这个时候会显得比较沉闷。这就是为什么他更愿意细细回忆性交，而不会主动出击，变得兴奋起来。

　　12：00—14：00

　　她：女人在这段时间的活跃性达到巅峰。然而，她的活跃与性无关。她会觉得很难在这段时间释放激情，把精力集中在性爱上。

　　他：男人在这个阶段会显得有点顽皮。他会乐意参加任何性行为，如果他的性伴侣也有类似意向的话。

　　14：00—16：00

　　她：在这两个小时里，女性的生殖系统已完全为性生活做好了准备。此时，他来不及慢慢地、悠闲地做爱。她会更愿意享受那种略带一点性虐待与受虐的稍微仓促些的性交。

　　他：雄性生殖器官在4点左右产生的精子的质量最高。所以，如果计划要小孩的话，这两个小时是最佳的做爱时间。

　　16：00—18：00

　　她：多数女性在这段时间内不会主动调情。另一方面，她不会介意在一个慵懒的下午匆匆来一次。所以如果他想做爱的话，不要要求他坚持多久。

　　他：有做爱的准备，但不会让你慢慢享受这一刻。他需要速战速决，以摆脱压力和抑郁。

　　18：00—20：00

　　她：在这段时间里，女性需要补充缺失的能量，所以晚餐会派上用场。此时她耳朵内的感官神经末梢会相当敏感。所以，这时候的女人更倾向于倾听对方绵长的爱情表白和各种恭维的话。

　　他：男人在这个时间段不会主动求爱。此刻他希望拥有的是一顿丰盛的晚餐和饭后的适当休息。

　　20:00—22:00

　　她：这是慢慢享受性爱最美好的时光。女性精力充沛(如果晚餐吃得不错的话)，准备主动出击。此刻的她们极想尝试被子里的实验。

　　他：男人在这段时间也是蓄势待发，满足性伴侣的每个要求。在这个阶段，男人和女人的性爱时钟会同时运转。

　　22：00—00：00

　　她：在午夜时分，女性体内的褪黑素含量会急剧上升。即使她经常熬夜，她的身体正迅速陷入迟钝状态。所以，她的性兴奋度会下降。

　　他：他会感觉完全放松，但不会昏昏欲睡。这时的男性预备进行一场持久战。他剩余的能量需要通过性爱释放出来，以便能够睡个好觉。

　　00：00—06：00

　　她：她的身体需要充分的休息。然而，有些人会在半睡半醒中做爱。据说，很多以前没有体验过高潮的女性在这种性交中可以达到

　　他：睡得很沉。这时候很难让他醒来。(杨孝文）