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第一，以查验车票等名义，骗取、调换旅客的车票。
第二，假称自己有熟人在铁路内部能买到车票，骗取旅客的票款。
第三，有的票贩子将已到站还未过有效期的中转签字票重新中转签字后卖给旅客，此种车票多数票面较旧，且已被剪口。
第四，日期、票价、到站、座别进行更改，使短途变长途，废票变成有效票，票价低的变成票价高的车票。
第五，以帮购买车票为诱饵，强行拉旅客住宿旅店，收取所谓的定票费；有的还以低价票冒充高价票，以短途冒充长途票。
第六，谎称车站售票房装修、整顿等原因不售票，借机向旅客高价出售车票。
第七，有的人装扮成购票者，和旅客套近乎，称“老乡”，取得旅客的信任后，以帮买车票、照看行李等手段，骗取旅客的票款和其他财物。
第八，利用旅客怕惹事的心理和身单力薄的情况，合伙行动，强行向旅客兜售车票或骗至站外实施诈骗甚至抢夺钱物。
第九，少数正规售票网点在出售车票时，以定票费等名义非法加收所谓服务费。
第十，以孕妇、哺乳期妇女或行动不便的假相，采取临时退票的骗术出现，兜售假票。
第十一，乘旅客打盹睡觉之机，偷窃旅客携带的贵重物品。
第十二，假装乐于助人，“看管”旅客行李物品。
第十三，冒充热心人，唠家常，套出旅客家庭地址或者电话，向家人行骗。
第十四，设诱饵(如丢包)，在你所经之路放置钱物，以大家一起捡到钱物平分为由向旅客诈骗。
第十五，在人多拥挤的地方，浑水摸鱼，窃取旅客财物。
第十六，假冒军人旅客与真军人攀谈，取得信任，伺机盗取财物。
第十七，冒充铁路职工带旅客进站上车，从中骗取或抢夺钱财。
第十八，以老乡或工作人员身份取得旅客信任，将下车中转旅客带进黑旅店或抢夺钱财。
第十九，以假手机换真手机骗取旅客钱财。
第二十，谎称有办法，帮忙退票从中行骗。
凶信诈骗：此类案件多发生在长途汽车或是火车上。凶信诈骗常见的方法是在交通工具上，与一同乘坐的人员聊天。作案人在聊天中套出受害人的家庭住址、电话等隐私情况，然后给受害人家中拨打电话，称受害人在外出了车祸，住在某地某医院，自称是医院工作人员，要求向他提供的账号汇款，以便救人。
防范措施：在车上不要和陌生人提及自己的家庭情况，特别是家中的住址以及电话等私密情况。家中如果遇到自己亲人“出事”的消息，一定要进行全面的核实，不要轻信。
街头防骗：捡钱分钱是作案人惯用的手法，而且每次都有人上当，作案人往往利用人贪财的弱点得手。会有人将一个信封或是包裹抛到路人的脚下，等路人打开看见里面有一沓钱后，作案人便上前将其拉到偏僻处，要求二人平分。这时，另一作案人突然出现，说掉的钱是自己的，要求退还。此刻捡包的作案人则称没有捡到，并要求路人拿出自己的钱或银行卡以示清白。在此期间，两名作案人做手脚将受害人的钱调包。
防范措施：不要贪图便宜，遇到有人掉下包裹或是信封不要理会，当有人以此纠缠时，要及时报警。
在列车上，旅客偶遇“老乡”、同学自然无话不说。然而，也许你已不知不觉进入了骗子的圈套。
骗术一：在家的亲人收到你在列车上遇到意外的消息。
解决办法：千万要冷静，不要急于汇款。应及时与铁路客运部门或铁路公共安全专家机关联系，避免上当；一旦上当受骗，应及时向公共安全专家机关报案。
骗术二：成为朋友后，对方请客吃东西。
解决办法：婉言拒绝陌生人提供的香烟、饮料和食品。
“挤车门儿”：贼一般拿着小包或者报纸作掩护，挤在上车人群中一手搭架子，一手从旅客身上偷走财物。
“抠死倒儿”：趁凌晨4时到5时旅客睡得特“死”时，“笨贼”用手拿钱包，“高手”爱玩刀片儿，专用一种锋利的单面金属刀片，割开旅客身上夹带着钞票的衣袋、腰包、皮带甚至内裤，将钱取走。
“吃衣帽钩儿”：旅客衣服挂在衣帽钩上，贼把自己的衣服盖在上面，然后找机会假借取衣服里的香烟，将下面旅客衣服内的财物偷走。
“抽芯儿”：贼把装有废报纸的空包塞在行李架上旅客旅行包之间，夜里趁人不注意，将旅客的小包放进自己的空包内，或者把旅客包内的财物抽出来放进自己包内。
3.火车或是长途汽车停靠站后，购物时一定要注意自己随身携带的财物。
4.乘坐公交车，不要将手机以及钱包等财物放在外套口袋中，应该放在贴身部位，同时在上下车人多拥挤时更要提高警惕。
“外撬”：贼在站台上等着夜行列车一停靠，就用撬棍把车窗撬开，用带钩子的竹竿把旅客的衣服和小旅行包“钩”走。
“吃卧铺”：被称为“玩大活儿”，是近年来新出现的一种盗窃方法。贼买卧铺票上车，盯好偷窃目标后，趁深夜时将睡觉旅客的旅行包偷走，然后换一件衣服躲进其他车厢伺机下车溜走。
“扒车顶”：也称“飞车贼”，这种方式技术含量极高。为防人赃俱获，“贼头”上车后用事先配好的钥匙打开车门，顺着梯子爬上车顶趴着等待，车内同伙偷来财物后都交给“贼头”。等火车减速进站，“贼头”拿着财物顺着厕所门进来，混进人群下车溜走。
一、提前点时间到车站，有充足的时间购票、进站、上车，避免匆忙间注意力不集中；
二、遵守秩序，不要拥挤；
三、不要把财物放在外衣的衣兜里，要把随身携带的背包放在身前，购票、检票时钱物不要和车票混放，要准备零用钱，避免“露富”；
四、不要随身携大量现金，特别是农民工朋友，最好以电汇或银行卡形式携带。必须随身携带的，应结伴而行，分组休息，以保持足够防范精力；
五、多掌握些“扒手”的活动迹象。一般情况下，“扒手”携带的行李简单，眼神游离在旅客的衣袋和背包，在人群中故意拥挤或者用身体阻挡旅客。
骑乘交通工具：乘坐公交车，或是自驾车、骑自行车最容易发生的是扒窃和诈骗。
防范措施：
1.将自己的贵重物品妥善保管，
2.不要在车站或是车上将自己的物品委托给陌生人进行看护。
3.火车或是长途汽车停靠站后，购物时一定要注意自己随身携带的财物。
4.乘坐公交车，不要将手机以及钱包等财物放在外套口袋中，应该放在贴身部位，同时在上下车人多拥挤时更要提高警惕。
在公共场所：人员密集的公共场所一般指商场、超市、市场等，这些地方最容易发生扒窃案件，其次为抢夺案件。
防范措施：
1.扒窃在这些场所中最容易发生的几个地点为：入门处、购物中、交款时。
2.将钱包、手机等贵重物品贴身携带，将书包斜挎在前面，手包不要随意放置，
3.在人多的地方注意和周围人员保持距离，时刻警惕是否有同一个或是几个陌生的面孔经常出现在周围，进出门时提高警惕性。
街头防盗：节日期间，大多数人还是会骑自行车出行，偷车案件较为多见。机动车防盗，目前特别多发的是撬砸汽车玻璃偷包案件。一般方法是作案人选定目标汽车后，采用特制工具钩开车门或用重物击碎汽车玻璃，将车中的皮包等物品窃走。
防范措施：
1.若是骑车出行，到达目的地后最好将自行车存放到存车处，没有条件的可放置在室外，但要使用U形锁与地龙等防盗设施固定。
2.若是自驾车出游，不要将贵重物品放置在汽车内以及后备厢中，应将汽车停入停车场。
3.另外，现在出现一种专门针对女性司机的抢夺案件。作案人往往有好几名，而且各有分工，他们趁机动车在十字路口等待绿灯或是停靠路边等候之机，一人敲车窗，以告知发生事情为由吸引司机注意力，另一人则迅速打开放有手包等财物一侧的车门实施抢夺。针对这类案件最好的防范方法是在路口停车或是路边停靠时，将所有车门锁死。
居家防盗：空房入室盗窃案件最容易在节日期间发生，由于节日期间亲朋好友聚会多，容易出现家中没人的情况，于是作案人就会借机入室盗窃。爬阳台盗窃案件目前仍呈上升趋势，基本上都为流窜作案，容易发案的楼层为二楼到四楼之间。
防范措施：
1.市民外出走亲访友时，如果家中无人，首先应该将门窗全部锁好，使用合格的防盗门，做好安全防护。
2.另外，家中无人时，不要将现金和金银首饰等贵重物品放在家中。邻居间可以互相照顾，遇到可疑情况应该及时报警。
3.也可安装护栏，在家中无人或是晚上睡觉时将阳台等地方的窗户关闭。
防范招数一：买票切记别露白
打算乘坐火车的乘客，最好事先了解所乘火车车票的大致价位，并提前准备好票款，不要与自己携带的钱款放在一起，以免给犯罪分子留下可乘之机。
防范招数二：上车谨防浑水摸鱼
现在有一些玩刀片的窃贼手法非常精准。隔着衣服就能将事主的钱偷个精光，而且还不伤皮肉。乘客乘车时，千万不要以为贵重物品贴身保管就能万无一失，警惕性时刻不能放松。在检票和上车时，人群一般比较拥挤，这时乘客最好把背包挂在胸前，这样会给窃贼下手增加不小的难度。
防范招数三：放置行李要防上架子
上车后，旅客要做的第一件事就是找座位，并把行李安放在头顶上方的行李架上，认为这样小偷就偷不了。由于头顶位置是人们视觉的盲区，窃贼们可以踩着凳子装作取自己的行李，就把乘客的行李偷走了，这种偷窃手段他们称作“上架子”。因此在安放行李时，应把行李放在自己斜上方的架子上，视线能及才便于随时看管自己的行李。
防范招数四：休息时谨防抠死倒
火车行驶时，尤其是中午一两点钟和午夜12时到清晨6时这段时间，是窃贼们下手的最佳时间，人一入睡警惕性就会丧失，贼特别容易得手。乘客们最好在出门前保持充沛的体力。上车后，如果是单独出行尽量不要在车上睡觉，有同伴则可以轮流休息。
防范招数五：谈话中要防上托儿
窃贼下手时往往要分散乘客的注意力。他们通常的手段是“上托儿”，即找各种借口与乘客搭讪，或者吸引其注意力，设计一个圈套让事主往里钻，另一个同伴就会伺机将乘客的财物偷走。
飞车抢夺：
目前虽然已经入秋，但气温仍没有明显下降，人们衣着单薄，佩戴的金银饰品均暴露在外，易成为作案分子选择的目标。据警方介绍，此类案件往往发生在傍晚时分，案犯为两人，均为男子。他们共骑一辆摩托车，瞄准目标后，由坐在车后的男子用刀挑断被害人的项链并抢走。一般等被害人反应过来，摩托车已经逃离现场。
防范措施：
如遇此类抢劫，最重要的就是看清车牌号码，及时报案。
尾随抢劫：
这些案件具有以下特点，嫌疑人提前在银行观察事主取款的数量，当遇有事主提取大宗存款时，他们便会尾随事主，趁事主不备实施抢夺；嫌疑人选择作案对象以女性事主及年岁较大的男性事主居多。
防范措施：
在存取款时，要留意身边是否有可疑人员。在取大额钱款时，最好两人以上同行，如果遇到不法分子作案，一定要注意犯罪嫌疑人的体貌特征。另外，开车来存取款的司机也要提高防范意识，一旦汽车轮胎被扎，应做到钱物不离身，以减少此类案件的发生。
识别代售点
正规代售点有醒目的“铁路集团公司客票代售点”的字样、具体收费标准、监督举报电话、售票设备，旅客当时就能拿到火车票，铁路客票销售服务费每张5元，不向旅客收取押金或订金。
识别假车票
假票主要有“回头票”、“挖补、涂改票”、“整版假票”三种：
1、回头票。将已到站还未过期的中转签字票低价回收，盖上私刻的车站中转签字章后，重新卖给旅客，此类票一般票面较旧，且已被剪口。
2、补、涂改票。把废旧票或短途票的票价、日期、到站等涂掉，使废票变成有价票，挖补过的地方，由于刮掉了一部分纤维，因此对光观察，颜色会有些发白；整个票面颜色不统一，用手摸票面会凹凸不平。
3、整版假票。利用一张真票票面的图案及相关文字、数字等扫描至电脑，通过高清晰度彩色打印机打印出来的，仿真度极高。纸质厚薄不一，手感粗糙。真票票面油墨在充足光线的照射下有柔和的光泽，且能看到防伪水印。而假票票面“中国铁路”标志以及背面的水印较为模糊，用手轻揉票面文字及数字时，油墨即会沾在手上。再者，假票的条形码与票面上的编号不符，往往几张假票票面中的条形码数字完全一样。
招数一：“放烟雾弹”
当售票大厅排起长龙时，票贩子就设法打听排队旅客所要乘坐的车次，然后和同伙一起散布谣言，称该次列车的车票刚刚卖完。这时，旅客应到火车站问询处询问所买车次的车票到底还有没有，或看售票大厅票务信息显示屏，屏幕一般显示后三天票务情况。
招数二：“狸猫换太子”
假票贩子冒充车站工作人员，在进站口附近假装维持秩序，并借查票的一瞬间，用手中的短途票或废票换掉旅客的真票。
招数三：“乔装扮孕妇”
票贩子装扮成孕妇，携带小孩，手中一般只拿一张车票(多为假票)，谎称自己临时有事要退票，愿意原价或者低价转让。乘客买票要到车站售票窗口或车票代售点，若实在来不及，可上车后再补票，不可相信票贩子的谎言，落入“低价”的陷阱。
1、春运期间对退票严格控制，凡连续(票连号)退票硬座超过5张，卧铺超过3张以上的需要登记退票人姓名、身份证号码及退票票号，以备检查。
2、春运期间，旅客退票必须在距开车6小时前办理，退票费仍按铁道部《铁路客运运价规则》规定执行。
1、提前掌握你所前往的地区的火车车站名称、车次和价格，避免因口音错误导致车票错误。
2、带够了火车票款，春运的时候，火车票价钱要上浮，最好通过互联网查询清楚车次和票价。
3、订火车票要认清正规代售处，正规代售处的特征是：悬挂有代售处名称的统一标牌；明码标价，订票服务费5元；张贴监督电话；最重要的一点是：电脑联网售票，可以当时出票。
4、临客是提前10天卖票。
5、各代售点和窗口都是提前4天卖票。
6、在开车前一个小时，也可以从票贩子手里买他手中的富裕票，一般不会加价太高给你的，怎么也要给票贩子一盒烟钱。[详细]
如果你买到火车票，最好复印一下，或找张纸，记下你买的火车票的序列号，这是唯一的序列号，不会有重复的，你丢了火车票，正规的操作办法是去找铁路pol.ice报案，出示复印件或你的火车票序列号，让民警给你出个证明。[详细]
1、现在我国国产客车车厢有21型、22型、可躺式等，有的可坐116人或118人，座号排列不一，但有规律可循：116定员的车厢，凡是座号尾数中有2、3、7、8的便是靠窗口的；118定员的车厢，凡是座号尾数有0、4、5、9的便是靠窗口的。
2、要是购买两张火车票，如购到3和4或8和9为尾数的两张连着的车票，则一定有一个座位是靠窗的。还有定员为112的呢，靠窗为尾数4、5、8、9的位置。
3、有时候与售票员说一下就可以了，火车站的不用说，准不理睬你，你知道的，那儿很忙。到代售点就可以了，他们可以帮你找到你喜欢的座位，要多加5元钱。
1、不要乘坐无证件、无牌照的车辆
2、不要乘坐无春运证的车辆
3、不要乘坐超载、超速的车辆
4、不要乘坐人货混装的车辆
1、胃复安：胃复安1片，晕车严重时可服2片，儿童剂量酌减，于上车前10～15分钟吞服，可防晕车。
2、鲜姜：行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。
3、桔皮：乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。
4、风油精：乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。
5、食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。
6、伤湿止痛膏：乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。
7、指掐内关穴：当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间。
乘客登机后，应该数一数自己的座位与出口之间隔着几排。这样，如果飞机失事，机舱内烟雾弥漫，也可以摸着椅背找到出口。
1、阅读前排椅背上的安全须知。就算已经倒背如流，多看一遍也没坏处。
2、飞机紧急迫降时，不要靠在位置上，应双手交叉防在前排座位上，头部则放在手上，在飞机着陆前，一直保持这个姿势。
3、飞机停下后，尽快地走向安全出口，因为大火和有毒气体可能很快充满整个机舱。
4、尽快离开出事地点，因为那里的环境对乘客的健康不利。
1、防晕机：晕机呕吐是平衡器官紊乱，身体适应较差的缘故，一般只要保持镇静，排除杂念，服些防晕车船药就会平安无事。如果知道自己可能会晕机，最好在登机前15分钟服药。
2、防旧病突发：飞机起飞、降落、上升、下降、转弯、颠簸等飞行姿态的变化，以及飞机在穿越云层时光线明暗的快速变化，会刺激一些疾病发作。由血栓或出血引起的脑病患者，绝对不要乘飞机；重度脑震荡病人应有专科医生随行并采取有效防范措施；轻度脑震汤病人应随身带些止痛药；患有血管硬化症的老年人在登机前可服少量镇静剂，感冒流涕和鼻塞不通的病人最好不乘坐飞机，因为咽鼓管阻塞有鼓膜穿孔的危险。
3、防航空性中耳炎预防的有效措施是张嘴和吞咽：张着嘴或一个劲地吞口水，当然也能起预防作用，但毕竟欠雅观。所以航班上一般都忘不了给每位旅客送一小包包装精美的糖果，这道理就在其中。嚼几粒糖果，或嚼几块口香糖使咽鼓管常开。嚼吃是预防航空性中耳炎的最有效办法，也是最令人轻松愉快的措施。若感觉症状仍未消除，可用拇指和食指捏住鼻子，闭紧嘴巴，用力呼气，让气流冲开咽鼓管进入中耳空气腔而消除耳闷、耳重、耳痛等症状。
1、早订机票、遵守时间春。最好在所乘飞机起飞前90分钟到达机场办理乘机手续。
2、误机后咋办。误机后也不必慌张，在飞机起飞后的第二天中午12点前到有关部门办理误机确认后可改乘后续航班，免收误机费一次，未办理确认的或客票变更后误机的旅客如要继续旅行，要交付票价的20%的误机费。
3、贵重物品应随身携带现金、证券、首饰、古玩等贵重物品不要夹带在托运行李内。
4、特殊病症的患者咋乘机一般说来，行动不便的旅客可以乘机，并可以在订座时要求航空公司提供轮椅或担架服务，一些患有特殊病症的旅客最好不要乘坐飞机。
5、必须携带身份证明(身份证，户口(16岁以下无身份证的人)，护照，如若身份证遗失或正在办理可凭户口所在地的派出所(含)以上的公共安全专家机关证明。
6、到机场后，大件行李需要托运(体积超过20*40*55厘米，重量超过5公斤)。
1、不要搭乘船吃水线明显低于水位或乘客拥挤的超载船只，不要坐缺乏救护设施、无证经营的小船。
2、凭票乘船。不仅自己不夹带危险物品上船，还应主动配合站埠人员做好危险物品的查堵工作。
3、上、下船时，一定要等船靠稳，待工作人员安置好上下船的跳板后再行动。
4、客船航行时，不要在船上嬉闹；摄影时，不要紧靠船边，也不要站在甲板边缘向下看波浪，以防晕眩或失足落水。
5、客舱内严禁卧床吸烟，严禁违章用火，勿过量饮酒。
6、航行途中遇到大雾、大风等恶劣天气临时停泊时，要静心等待，不要船员冒险开航，以免发生事故。
1、乘船旅行，要做好必要的准备，比如可以多备1—2件外衣。
2、乘船旅行和乘火车一样，严禁携带易燃易爆危险品。
3、登船后要尽快熟悉所乘舱位的周围环境。
4、牢记救生衣、救生船、灭火器、灭火栓的所在位置及使用方法，以便一旦发生情况，能尽快使用。
5、船在航行中遇到大的风浪，会出现颠簸，这时不必惊慌，要听从乘务人员指挥，不要乱跑乱闯、大声喧哗，以免引起全船人员的混乱，使船体失去平衡，造成不可预料的严重后果。尤其是乘较小船只的海上或江河上航行，更是应当注意这一点。
6、如果发生局部失火、漏水或其他不安全迹象，应当尽快向乘务员报告，并立即采取补救措施。
7、一旦发生沉船、撞船、火灾等事故，要在乘务人员指导下，和全船人员团结一致，沉着果断地采取有力措施，力争尽快排除险情。
8、发生严重事故需要离船时，要按照乘务人员的统一指挥，穿好救生衣，有秩序地乘救生船离开大船。千万不要你争我抢，乱作一团，那样会耽误宝贵的时间，使更多的人失去逃生的机会。
9、发生事故后，每位旅客都要保持清醒的头脑，并始终要有战胜灾难的必胜信心，不可有任何畏惧、悲观情绪。
10、因事故逃离大船的人，要想方设法向周围过往船只发出求救信号，并要以坚强的毅力，等待救星的到来。
1、乘船前不要吃得太饱,也不完全空腹，应适量吃些容易消化的食物。
2、座位要选择颠簸比较轻的位置，如在船上应坐中部，乘车则坐在前头，心情要平静，不要紧张。
3、不要观看窗外快速移动的树木和电杆等物。
4、对汽油味敏感者要远离发动机或选择迎风处。
5、穿衣不宜过暖热，闷热易恶心。
6、备好一些防晕药物。如乘晕宁，每片5毫克，一般每日服1—3次，每次1片，在乘船前半小时服用；眠尔通，是一种比较温和的镇静剂,。每日服用1—3次。每次0.2克。可解除神经系统的紧张状态。达到镇静止吐作用；安定药亦能起到安静抗晕止吐效果,。每片2.5毫克。日服3次。每次1片。
7、乘车、船前喝加醋开水1小杯(或加生姜共煮)，可减轻眩晕呕吐症状，亦可口含人丹数粒干吞下,，慢慢溶服，用于头晕脑胀，胃肠不适，对晕车、船症效果较佳。
1、首先要保持理智和清醒，对危险的来源、性质和正确应对迅速作出正确判断，坚持忍痛自救。
2、如果发生汽车相撞等危险状况，乘客可能已受伤，血管在流血，此时一面要迅速止住出血，一面则要尽力从汽车或飞机里爬出来，争分夺秒，跑离现场100至200米以外。
3、要随时保持强烈的求生欲望，心理上的高度生存期望，常能使人耐受巨大的伤痛和极其困难的处境，使人奇迹般地存活下来。
4、要坚信自己能自救或获救，动员全身的巨大储备能力，有效应付当前的困境。
症状：旅行性精神病有的旅客因长时间乘坐火车，车厢内人多拥挤，加上睡眠休息不好，身体代谢紊乱，往往会出现短暂精神性障碍，表现为情绪反常、行为怪异。
预防：专家建议长途旅行的旅客应调整好心态，注意及时休息，多和周围的旅客沟通，以减轻旅途带来的身心疲劳。
症状：久坐不活动旅客长时间坐在拥挤的车厢里，活动范围太小，影响血液循环。血液循环受阻，极易使静脉血管内出现血栓。如果血栓扩大至心脏或肺部，就有可能危及生命。
预防：专家建议乘客多喝白开水，适时地在车厢内或停车时到站台上走动一下，活动一下筋骨。
1、注意饮水卫生。生水是不能饮用的，旅途饮水以开水和消毒净化过的自来水为最理想，其次是山泉和深井水，江、河、塘、湖水千万不能生饮。
2、瓜果一定要洗净或去皮吃。吃瓜果一定要去皮，瓜果除了受农药污染处，在采摘与销售过程中也会受到病菌或寄生虫的污染。
3、慎重对待每一餐，饥不择食要不得。高中档的饮食店一般可放心去吃，大排档的可有选择地吃，摊位或沿街摆卖(推车卖)的不要去吃。旅行中虽然饥肠辘辘的情况不少，但小摊小贩的食物不能去碰。如果饥不择食，则等于拿生命开玩笑。
4、学会鉴别饮食店卫生是否合格。合格的一般标准应是：有卫生许可证，有清洁的水源，有消毒设备，食品原料新鲜，无蚊蝇，有防尘设备，周围环境干净，收款人员不接触食品且钱票与食品保持相当距离。
5、在车船或飞机上要节制饮食。出行时，由于没有有运动条件，食物的消化过程延长、速度减慢，如果不节制饮食，必然增加胃肠的负担，引起肠胃不适。
1、预防旅行者水肿。长时间坐车，可出现下肢肿胀，医学上称为“旅行者水肿”。因此，乘车时不要总是坐着，应常变换一下体位，或站一会儿或抬高下肢坐一会儿，也可用手从上往下进行下肢按摩，帮助血液回流。
2、预防晕车病。为了预防晕车病的发生，可在开车前半小时，服用晕车药。在旅途中要尽量减少头部活动，可将头靠在座椅背上，闭目养神，避免看窗外移动的景物。
1、晕车药：在出发前半小时到1小时空腹服，以缩短药物在胃内的排空时间，使药物快让肠道吸收，以便在乘车、乘船、乘机，药物达到有效浓度，获得满意效果。
2、感冒药：春节时期，各地气温差异较大，对于一些长途旅行的人来说，可能会对异地气候不适应，很容易患感冒。
3、胃肠道感染药：在外旅行饮食卫生有时很难保障，容易引起腹泻、肠胃炎症状，应带些黄连素、氟哌酸、藿香正气软胶囊、整肠丸等。
4、抗过敏药：由于环境改变，水土不服，可能引起皮肤过敏等病，这时应该带一些扑尔敏、息斯敏等。但孕妇、婴幼儿及老年人应慎用。
1、旅游服装的选择原则是：通风好，吸热少，吸水性强，耐脏，易洗，运动装和牛仔裤是比较适宜的。运动装柔软，穿上比较舒服；牛仔裤弹性好，更适宜爬山和长途行走。
2、要挑一双合适的鞋。要旅游顺利，选择一双合适的鞋非常重要。一般而言，如果到海边或参观平地上的名胜古迹，可以选穿运动凉鞋；如果前往山区，以爬山攀岩或野外探险为主，最好挑选鞋底颗粒大、抓地力强、防滑耐磨的运动休闲鞋。
