周六晨6时，68岁的陈勇和平日一样，准点起床锻炼。这位退休老人15年前得了肠癌，之后，他把每天都看作是“赚”来的，忙得一刻不得闲。今年，他被评为上海市优秀志愿者。

　　8时半，老陈提前赶到浦东凌兆十四居委会。作为老年协会会长，陈勇昨天任重阳节敬老会主持人。

　　陈勇一家是三年前搬到凌兆地区的。初来乍到，他就跑居委会，询问要不要志愿者，还毛遂自荐：会唱歌、刮痧、修收音机，保健方面也有一套……陈勇现在有许多头衔：浦东癌症俱乐部理事、东明路街道癌症俱乐部康复小组组长、东明路街道“老有所为”志愿者服务团团长、老年大学和杨思地区合唱队队员。忙！这个老人的日历上，日程已安排到了11月。

　　敬老会结束，陈勇回家午休，顾不得歇脚，又接了几个电话。老伴徐爱丽在一旁说，她平时在家，尽做老陈的“电话秘书”：街道保健班要他上课，有癌症病人要诉苦，志愿者社团通知活动……陈勇和人打交道，只留电话，不留地址。啥讲究？有事尽管来找，道谢恕不接待！可就在前两天，来了一名不速之客：一个浦东农村妇女拎了两斤菠菜找上门来，说自己的气管炎被陈医生刮痧治好了，所以一定要送点新鲜蔬菜来，还特别强调“是自家种的绿色食品”。

　　陈勇每天随身带着刮痧、拔火罐的家什，走到哪儿，免费服务到哪儿。临出门前，他又往包里塞进一张中央电视台《经络锻炼法》的VCD，准备给癌症俱乐部的病友讲讲。“这张碟片市场上买不到”，老陈说，他是看了电视节目觉得对癌症病人康复有帮助，专门汇款到央视邮购的。

　　下午1时30分，陈勇准时参加街道癌症俱乐部小组活动。他这个小组长尽心尽责，39名会员挨个家访，每次活动前例行通知，为动手术的病友募集钱款，还为患病5年的病友过生日。“俱乐部，聚在一起就为了快乐！”这是老陈和大伙的信条。周六那天，大家热烈讨论秋游计划，老陈还从街道“争取”到了2000元钱。

　　马不停蹄。刚扒了几口饭，陈勇又骑上车，晚上6时赶到杨思，参加合唱队的总排练。16日他们要参加新区决赛，现在正是冲刺阶段。老陈手揣抄着歌词的小卡片说：唱了几十遍的歌还是背不出，只有这个时候，他才有些服老。

　　陈勇的男低音深沉浑厚：同样的感受给了我们同样的渴望，同样的欢乐给了我们同一首歌……(本报记者 陈瑜)

　　每月2元享用15兆邮箱 优惠价格就剩最后几天
　　订阅短信头条新闻，第一时间、突发事件、重大新闻尽在掌握！