慢性疲劳可致“过劳死”

　　慢性疲劳可致“过劳死”

　　在科技、新闻、广告、公务人员、演艺、出租车司机等行业中发病率更高

　　【据新华社郑州3月16日电】（记者李丽静）随着竞争的日趋激烈，生活节奏的加快，工作压力的加大，慢性疲劳导致的危险疾病，正悄悄地向忙碌的都市人群逼近……研究表明

：慢性疲劳可致“过劳死”。

　　专家解释：“过劳死”是人们在非生理的劳动过程中，正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳淤积并向过劳状态转移，使血压升高、动脉硬化加剧，突然引发身体潜藏的疾病急速恶化，救治不及而丧命。引起“过劳死”的主要原因有：重体力劳动；长时间加班、无休息日的工作、夜班等违反生理规律的劳动；因过重的责任压力、做不情愿工作等产生的情绪方面的过重负担。

　　“过劳死”青睐什么人

　　有关专家研究表明：受教育程度高、中青年、女性等是“过劳死”这一疾病的危险人群。

　　据一项在上海、无锡、深圳等地对1197位中年人健康状况调查显示：其中66％的人有失眠、多梦、不易入睡等现象；62％的人经常腰酸背痛；58％的人一干活就累；57％的人爬楼时感到吃力或记忆力明显减退；48％的人皮肤干燥、瘙痒、面色晦暗、脾气暴躁、焦虑。国家有关部门的一项调查结果表明，慢性疲劳综合征在城市新兴行业人群中的发病率为10％至20％，在科技、新闻、广告、公务人员、演艺、出租车司机等行业中发病率则更高。

　　有关专家通过统计认为，“过劳死”特别“青睐”三种人：

　　第一种是有钱但不知保养的人。为了追逐更多的财富，即使赴汤蹈火也在所不辞，而对最初惟一的资本——身体，则很不在乎。

　　第二种是有事业心，特别是称得上“工作狂”的人。主要以从事科研、教学、新型高科技，如网络等职业者居多。

　　第三种是有家族遗传背景者。如果父母、爷爷奶奶等直系亲属中有心绞痛、心肌梗死、脑中风的患者，就要特别小心了。

　　而在对“过劳死”人群深入研究中发现，猝死直接死因的前5位是冠状动脉疾病、主动脉瘤、心瓣膜病、心肌病和脑出血。

　　“过劳死”的危险信号

　　“过劳死”的“隐患”都表现在哪儿呢？河南省人民医院心脑血管内科专家雷平冲博士告诉记者，出现以下情况就要留意了：浑身无力、容易疲倦、头脑不清爽、思想涣散、头痛、面部疼痛、眼睛疲劳、视力下降、鼻塞眩晕、起立时眼前发黑、耳鸣、咽喉异物感、胃闷不适、颈肩僵硬、早晨起床有不快感、睡眠不良、手足发凉、手掌发粘、便秘、心悸气短、手足麻木感、容易晕车、坐立不安、心烦意乱。

　　据有关资料显示，“过劳死”有十大危险信号（见图表）。

　　警惕“过劳死”年轻化

　　有关资料表明，目前越来越多的中青年人出现“过劳死”现象。

　　过度劳累或者长时间精神紧张，会使身体的自主神经系统功能紊乱，引起体内主要的器官和系统失衡，严重的会引发疾病甚至死亡。

　　此外，中青年人容易忽视健康的生活方式也是导致“过劳死”的主要因素。“过劳死”的人群有一个共同点，他们几乎都是在持续熬夜后突然发病的。长期通宵达旦地工作，会使体内产生许多毒素，而且有些毒素会随着血液进入大脑，能迅速引起中枢系统的“中毒”症状。

　　作者:记者李丽静 编辑: