在国际睡眠日即将到来之际，著名睡眠研究专家李舜伟教授、张微微教授及季建林教授，在法国塞诺菲——安万特公
司的支持下，针对女性和失眠问题进行了交流。
根据国际睡眠组织的调查数据显示，受睡眠问题影响的女性多于男性。女性独特的生理特性，如经期、怀孕及更年期
等，这些都可以影响女性的睡眠质量。美国睡眠协会调查发现，50%的女性报告经期水肿干扰了她们的睡眠，78%的女性
报告在怀孕期间比其他时间有
更多的睡眠困扰，而处于更年期的女性报告睡眠问题的最多。不过虽然有这么多的女性都碰到过
睡眠问题，但是只有4%的人会就这个问题去看医生。睡眠问题如果不及时采用正确的方法解决，那么在焦虑和抑郁症加重的
同时，失眠也更加严重。
充足、良好的睡眠是女性最简单也是效果最好的美容方法。好的睡眠不但可以补充皮肤营养和氧气，而且能促进皮肤
的新生和修复。长期睡眠不好的女性，不但精神萎靡，而且皮肤也会没有光泽，变得干燥枯萎。 吴静/文
我国主办首次国际性睡眠医学大会
为了给各学科共同探索睡眠医学的相关问题提供一个交流的平台，同时作为中国与国际进行学术交流的窗口，200
5年3月15日，中国睡眠研究会分支机构——中国睡眠研究会睡眠障碍专业委员会正式成立。该学术组织是由神经科、精神
科等与睡眠医学相关学科的专业人员组成的全国性的学术机构，致力于睡眠障碍疾病的病因、分类、实验室检查、治疗等相关
问题的研究。
本次成立大会由宣武医院神经科王玉平教授发起主办，邀请了美国、日本、荷兰、香港以及国内知名的睡眠医学专家
参加，对睡眠障碍的最新国际分类、失眠的治疗、发作性睡病、睡眠呼吸暂停综合征、睡眠检测系统的发展动向等问题进行探
讨和交流。此次大会是我国主办的首次国际性睡眠医学大会，将极大地促进我国在睡眠障碍疾病领域的发展。
吴静/文
