天津老人倒行到北京(图) | ||||||||||||||
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| http://www.sina.com.cn 2005年05月23日02:41 京华时报 | ||||||||||||||
作者： 高波来源：
按照计划，老人每天上午倒行，下午休息。昨天下午，记者在通州一旅馆见到马润田老人。老人体形匀称，脸色红润，精力充沛。他演示了自创的倒行锻炼方法———先是背对行进方向站好，然后脚后跟着地开始行走，同时双手伴随着脚步轮流从头上绕过，并按照脚步节奏不停回头看路。老人动作纯熟，倒行1公里后仍然呼吸均匀，步伐稳定，颇见功底。 马润田称，他30年前左脚受伤，正常行走时一抬脚就会疼，迫不得已只能不时地倒着走避免疼痛。时间长了他发现，脚慢慢地不疼了，而倒着走也成为马润田的一种锻炼习惯。随后的十几年里，马润田慢慢摸索出一套倒行姿势，做到动作对称、手脚平衡。他每次锻炼完后都会觉得轻松自如，有一种悠然自得的感觉。 此后，马润田不仅自己坚持每天倒行运动，还热心地带着邻居朋友一同锻炼。他希望更多的人能从倒行中得到健康。此前他决定，从天津倒行到北京，宣传自己的倒行健康法。 5月16日，马润田从天津引河桥出发，沿着103国道向北京进发，他的三个儿子则轮流陪同跟在后面。到昨天下午为止，老人共倒行近30小时、90公里，虽然穿破了两双鞋，但身体没有任何不适。 天津急救中心大夫朱艳彤全程陪护着老人，并每天对他做身体检查。朱大夫说，16日出发时正在下雨，老人冒雨步行了近3个小时，一点事都没有。每天的身体检查表明，老人的身体状况很健康。 按照计划，老人将在几天后到达天安门广场，逗留数天后，再返回天津。
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