防空洞避暑需防风湿

　　今天开始，杭州12个免费开放的防空洞将延长开放时间：从原来的上午9:00至晚上10:00调整为每天上午8:00至晚上11:00，同时开放面积也进一步增加，由6830平方米调整到8230平方米。

　　杭州市人防办说，这是他们启动的“抗高温让洞于民避暑纳凉B级方案”，相对于6月28日开始启动的A级方案，B级方案启动的条件更“苛刻”——连续3天37℃以上高温。如果气

温连续一周35℃以下，人防办将结束防空洞的开放。

　　上星期，三万杭州市民选择走出空调房，走进冷风飕飕的防空洞。据测，一般靠山的防空洞，常年温度保持在20℃-24℃，人体感觉舒适。但是，风湿病专家也告诫大家，如果长时间呆在防空洞里，容易加重和诱发风湿病。

　　市红会医院风湿病医生刘喜德博士说，防空洞里比较阴冷，在这样的环境下呆久了，容易诱发“寒湿”，尤其是老年人易得关节炎。所以，老人和小孩去防空洞避暑时，最好戴个护膝，保持膝盖温暖，另外每隔2小时，最好到外面走走，或者在洞里做做操活动活动。

　　杭州市人防办还想提醒市民，到防空洞里避暑，请注意保持清洁卫生。

　　(记者陈奕通讯员李正明 都市快报)