过度用眼越来越“干”解决办法请你多眨眼睛

　　通讯员宋黎胜本报记者吴亚芬

　　早报讯30多岁的刘女士参加工作9年了，每天的工作都离不开电脑，回家又喜欢上网，算起来一天对牢电脑起码超过7小时。近年来，她眼睛出现干涩、酸胀、视物疲劳等不适，也去过一些医院，但未发现什么问题。最近渐渐地不适感有所加重，出现畏光、灼热和异物感及视物不清等症状，十分难受。日前省人民医院眼科中心专科门诊确诊其为干眼症。据

了解，干眼症以往几乎是老年人的“专利“，但近年来，眼睛发干、发涩、视物疲劳等不适症状的中青年病人有明显增多趋势。据省人民医院眼科中心干眼症专科门诊对300多名干眼症患者分析，中青年占三成多，其中女性又占60%。询问病史，他们中绝大多数有多年长时间操作电脑、看电视等情况，医生称之为“视频终端综合征”（VDT）干眼症。

　　对于VDT干眼症的防治，专家建议，用电脑、看电视一至两小时就应休息10分钟，同时增加眨眼次数，每分钟15—20次（湿润眼球）；已经出现眼部不适者，则应及时到医院专科门诊检查，一旦确诊为VDT干眼症患者，即应改善作业环境，并通过药物使泪液层稳定，对药物不能很好改善症状者，则可以行泪小点栓塞术等治疗。（注：该院干眼症门诊为每周三全天)