敲击除小病

http://www.sina.com.cn 2005年11月03日01:42 都市快报

　　当出现颈椎、肩椎、腰椎酸痛时，用手掌或拳头敲击疼痛处，先轻轻地敲，然后渐渐加重，程度以自己能忍受即可。敲击的次数几十下、几百下都行，敲完以后，再按摩，按摩到热乎乎为止。就是上班时间，也可以见缝插针敲上几十下。一般情况下，三五天或一个星期，病情可好转或消除。（据《解放日报》）(都市快报)