鼻子冬季易“受伤”当心病从“鼻”入

　　据新华社电鼻子在冬季最易“受伤”。专家指出，入冬后要对鼻子进行耐寒锻炼，防止鼻炎、鼻出血的发生和病从“鼻”入。

　　据专家介绍，冬季气候干冷导致鼻腔黏膜变得干燥脆弱，容易出现鼻出血的现象。有关研究证实，人们之所以易患感冒，与鼻腔温度下降有关。当鼻腔黏膜温度下降到32℃左右时，局部血液循环便明显迟滞，免疫细胞的吞噬能力也随之下降，各种病毒便容易进入。

可见，冬季加强鼻的保健十分必要。

　　专家提出，经常冷水洗鼻，可改善鼻腔黏膜的血液循环，增强鼻子对天气变化的适应能力。尤其是早晨洗脸时，用冷水多洗几次鼻效果更佳。另外，坚持鼻部按摩、促进血液循环也是鼻部耐寒锻炼的一种方式。