生活、工作压力太大 皇城根下成人六成夜难眠

　　本报讯六成北京成年人在过去的12个月内有失眠症状。3月21日是“世界睡眠日”，18日，北京协和医院神经内科专家李舜伟教授公布今年年初，在我国京沪穗宁蓉杭六城市普通人群中同时进行失眠现状调查结果。

　　在六城市普通人群失眠调查中，专门针对北京人得出的数据显示，六成北京的成年人在过去的12个月内有失眠症状，绝大多数失眠者认为自己失眠的主要原因是生活、工作压

力太大，经济发达城市尤为如此；失眠者面临的最大困难是睡眠维持困难和入睡困难，继而引发焦虑、关节痛、体重增加、抑郁和高血压等伴发症状。

　　同时，北医三院副院长、神经内科主任樊东升教授公布了2006年另一项有关抑郁伴随失眠的调查报告。结果表明，从京沪穗三地医生的临床接诊状况估计，75%的抑郁患者同时伴发失眠，最普遍的症状是，抑郁患者通常很难入睡，睡眠很短，容易醒来，并难以再次入睡。另外，李舜伟和樊东升教授公布的调查结果都显示，七成以上的失眠患者从未到正规医院就诊，只是服用药物或采用其他缓解方法改善睡眠。

　　针对现状，李舜伟教授提醒经常失眠者，尽快注意自己的精神和身体健康状况，及时到医院就诊，寻求神经专科医生的帮助；而樊东升教授则认为，有抑郁倾向的患者，应同时注意早期控制和改善自己的失眠状况。

　　《北京娱乐信报》供稿

　　(来源：山西新闻网 山西晚报网络编辑：赵芳)