杨式太极拳第五代传人邕城习拳献技

　　广西永年太极拳研究院院长、杨式太极拳第五代主要传人洪日镜为太极拳爱好者做示范。梁凯昌摄

　　广西新闻网4月23日讯 （记者梁凯昌）4月23日，来自海内外的30多位杨式太极名家

将汇聚绿城南宁，参加第四届国际杨式太极拳第五代主要传人联谊学术研讨会，并到广西大学、广西中医学院作专题讲座和表演，指导我区太极拳爱好者习拳练武，普及太极拳运动和科学健康知识。

　　据第四届国际杨式太极拳第五代主要传人联谊学术研讨会主席、广西永年太极拳研究院院长、杨式太极拳第五代主要传人洪日镜老师介绍，太极拳发展源远流长，杨式太极拳以架式舒展，刚柔相济，内外双修等特点给人一种大气磅礴的感觉，经常练习可健身、养生、防身、修身，终身受益。他指出，本次研讨会是广西太极拳运动发展的新契机，国内外太极名家莅临交流讲学，对进一步宣传和弘扬中华民族优秀传统文化，提高太极拳的理论和技艺水平，推动太极拳健身活动的开展将起到积极的作用。

　　据悉，本届联谊学术研讨会是国际杨式太极拳第五代主要传人继在上海、邯郸、西安相聚后的第四次聚会。研讨会由广西体武中心、广西中华民族文化促进会、广西区科协和广西永年太极拳研究院主办，广西永年太极拳研究院承办。会议代表分别来自我国各省市自治区、香港、台湾以及英国、美国、澳大利亚等国家和地区。

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　　太极拳是中华民族的文化瑰宝，是一种古老的健身与技击并重而又富有哲理的拳术。包括太极拳在内的中华武术已成为我国软力量的一个重要组成部分。太极拳动作以松柔入手，练劲养气，可缓可快，柔中寓刚，刚中有柔，适合任何年龄、性别、体型、体质的人练习，是一种深受广大群众喜欢的体育运动，被世人称之为“世界第一健身品牌”。目前，在我国和世界150多个国家和地区，约有数千万人练习太极拳。

　　中华传统太极主要分陈、杨、武、吴、孙五大流派。自清代晚期杨式太极以来的百余年间，杨家后人祖孙三代对杨式太极进行了不断地改进。从老架改到中架，最后定型为大架，杨式太极也发展成为刚柔相济、松静自然、舒展大方、不受时间、地点限制，能适应各个年龄层次者和身体条件各异的人练习的拳术。

　　太极名家现场表演。梁凯昌摄

　　太极拳爱好者用相机和摄像机记录大师们的一招一式。梁凯昌摄编辑:刘清作者:梁凯昌