心理专家谈考生厌食

　　本报讯（见习记者 杨珂）昨日下午3点，重庆荣格心理咨询所周矩所长做客大渝网，和考生及考生家长面对面，接受考生咨询高考临近的各种心理问题。

　　在咨询过程中，关于“高考前，考生出现厌食情况，吃不下东西怎么办”的问题比较集中。针对这种现象，周所长回答：“别逼考生吃东西，多吃稀饭改善食欲是比较科学的做法。”他认为，高考临近，考生家长比孩子更容易紧张，不仅在学习上过问较多，就连吃

饭上也天天变花样，大鱼大肉的给孩子补。而这样的做法非但不科学，反而会让孩子产生厌食的情绪。家长最好做到以下两点：1、让孩子吃容易消化的食物，比如稀饭。稀饭也可以变着花样翻新，慢慢改善孩子的厌食。2、别规定三顿饭的时间，孩子什么时候饿了想吃东西就可以吃。

　　下周六下午3点至4点，本报将请来我市重点高中名师在大渝网上与考生视频聊天，接受考生咨询考试复习有关问题。