为完美飞翔，喝彩！

　　刘翔一屁股跃上了电子计时牌。

　　12秒88，这个让沉寂近13年的原男子110米栏世界纪录从此作古的数字，让这位新的“世界第一”兴奋得有些不知所措。

　　欢笑、激情、狂喜、呐喊……昨日凌晨，刘翔无疑是瑞士洛桑田径超级大奖赛男子

110米栏中最闪亮的那颗星。在2004年雅典奥运会夺冠时，刘翔曾旋风般地平了英国名将科林·杰克逊12秒91的世界纪录。昨晨，他又勇夺冠军，以如此热烈的方式为自己今天23岁的生日备上一份超级大礼。

　　赛后的记者招待会上，这个年轻的大男孩突然站起大声说：“我在奥运会上证明了黄皮肤的中国人可以跑出优秀成绩，今天又证明了这一点。我是中国人！”

　　【经典瞬间】他回头看了一眼阿诺德

　　12秒88，那真是飞一般的速度。

　　当地时间11日晚8点50分，瑞士洛桑体育场内凉风习习。可在110米栏红色跑道前等待刘翔的，却是一场决不轻松的激战。参赛的8名选手，正是今年世界排名前八强。刘翔的“邻居”第三道就是去年世锦赛金牌得主杜库里，第五道和第四道则是3天前巴黎站黄金联赛上刚刚挫败了他的特拉梅尔和阿诺德。

　　狭路相逢。比赛前一天，师父孙海平特意安排他在体育场进行了唯一一次适应性训练：连带起跑，跨3个栏。因为刘翔的特点是后程速度好，只要解决好了前面环节，比赛全程就能顺利完成。这个孙海平总结的“秘笈”，确实让刘翔找准了感觉。

　　发令枪响，没有人抢跑，第二道的刘翔如箭离弦，可他并不占优，甚至略显落后。

　　第五栏起，刘翔加速了，身体完全舒展，节奏平稳快捷，跨栏身轻如燕，开始与阿诺德并排冲到了最前。

　　最后一道栏时，刘翔的优势开始体现。他冲刺了，他仿佛飞起来了，冲线一刹那，他甚至回头看了一眼阿诺德。

　　如雷欢呼声中，刘翔以超出阿诺德半个脑袋险胜。计时牌最终定格于12秒88，一个崭新的世界纪录！

　　当场，刘翔的世界纪录得到大奖赛组委会确认。待赛后通过尿检，国际田联将再次确认。

　　终于，这片刘翔所称之的“福地”，这个曾目睹刘翔崭露头角打破世界青年纪录、刷新亚洲纪录的瑞士城市，在4年后，再次见证了刘翔的完美成长。

　　高举双臂，刘翔仰天长喊。他冲到计时牌前，纵身一跃将世界纪录坐于身下；他跳下计时牌，倚着它双手打出胜利的手势；他忘情地脱下草绿色背心，身披鲜艳的五星红旗绕场奔跑；他在体育场的过道里，与孙海平拥抱在一起，高兴得跳啊、笑啊。

　　记者在赛后联系刘翔时，电话中，他还在笑：“我都快要晕倒了！3天前在巴黎还只跑到13秒19，没想到现在居然跑出了12秒88！其实今天的起跑和过第一个栏都不是最好，但是后面越跑越好，越跑越快，还破了纪录了，太夸张了！”

　　赛后的记者招待会上，这个兴奋得有些不知所措的大男孩一开口说话，再度展现了他赛中的坚毅与自信———

　　“今天我是最好的，明天会更好！今天发生的一切将被记入历史。”

　　【刘爸刘妈】一早接了100个电话

　　刘爸“嘣”地一下从床上跳了起来。

　　摸起枕边手机，一声大喊“翔翔啊”，知道这次比赛没有电视直播，所以刘爸在入睡前把手机充满电，特地开着，等。

　　却不是刘翔打来的。通宵守候关注的本报记者，昨天凌晨3点不到，成了第一个向刘翔父母通报这一天大喜讯的人。一开始，刘爸听了都不敢相信：“什么？破世界纪录了？（12秒）90？”“比这个成绩还要好，‘8’字开头的！”

　　“所以，刘翔4点钟左右打电话来的时候，我们都已经知道了！”刘爸事后回忆笑道：“他只打来了一分钟的电话，一共说了两句话。爸爸妈妈，破纪录了！我厉害吧！第二句话是，我要去开新闻发布会了。然后，小家伙就把电话挂了。”

　　刘爸说，这次原本打算熬夜等结果，但等到两点钟左右，实在倦得上下眼皮直打架。“没想到，半睡半醒间，儿子竟然破了纪录。你们报喜的电话打来后，我俩睡意全无。做啥？两个人对着笑，讲讲小家伙从小到大，讲讲破纪录想不到就在生日前一天，还有就是等天亮，把这好消息告诉他爷爷。”

　　“没想到，天一亮，电话接了100多个，都是祝贺的。”有亲朋好友，有长寿街道，有普陀区委、区政府代表区里85万父老乡亲发来贺电。“本来，我们习惯早饭要吃得比较多，点心呀泡饭呀，但结果兴奋加忙，早上只喝了两口牛奶。”

　　老房子海棠苑的邻居们一大早就来敲门，就为赶在上班前说一句“祝贺祝贺”。刘爸一早进单位，董事长就握住他的手，同事们也贴出了大红喜报。下班后，热心的邻居朋友还喜气洋洋买了好几百元的鞭炮，红红火火放了一通。

　　昨晚，刘爸告诉记者：“一整天都忙着接受祝贺，只抽空在下午看了一遍重播，看了一遍，没看够。明天？是他生日。但他回国后可能直接回北京，没时间回家。不瞒你说，小家伙只有10岁生日是我们好好给他过的，一起吃饭吃蛋糕。之后每年生日，他很少能够在家。不过，就像这次一样，虽然他不在家，我们也会去他爷爷家一起吃碗排骨面，还会关照他吃一碗，祝愿他平安健康。”

　　【实说实录】七嘴八舌话刘翔

　　骨头汤没白熬

　　一看到刘翔破纪录的消息，王师傅喜滋滋的第一句话就是：“看来，这骨头汤没白熬。”

　　王师傅在莘庄训练基地“主抓”的就是刘翔的伙食。刘翔脚伤期间，为了让他尽快痊愈，王师傅花了不少心思熬骨头汤、河鲫鱼汤或乌骨鸡汤给他喝。

　　“今天一大早，就看到他为我们上海争光，为中国人争光，我们都开心得不得了。”王师傅告诉记者，刘翔是奥运冠军，完全可以吃小灶，但他基本上都是大伙吃什么他就吃什么。王师傅说：“虽然刘翔跟我见面的机会不多，但看到我一直都很客气，一点都没有奥运冠军的架子。”当一旁的大厨笑着说，“刘翔破纪录你也有功劳。”王师傅倒不好意思了：“这我可从来没想过。不过，他回来，我一定给他做点好吃的。”

　　一生没遗憾了

　　昨天早上8点左右，朋友们一通电话打来，刘翔的启蒙教练顾宝刚才知刘翔破世界纪录的消息。“其实，自从他拿下雅典奥运会冠军之后，我就觉得，他迟早能够打破世界纪录，我和刘翔爸爸以及孙海平聊天时都说过。”

　　顾宝刚说，“可没想到那么快！对我来说，这是个惊喜。”想到当年刘翔就是从他手里送出的“好苗子”，顾宝刚觉得很荣幸：“刘翔帮我实现了这辈子的愿望，我没什么遗憾了。”

　　昨天下午训练时，顾宝刚把这个好消息告诉了现在跟着他训练的一批小孩子。他们睁大眼睛听得出了神。“哇！刘翔哥哥真是太了不起了！”曾在全市跨栏、跳高比赛中名列前茅的宜川中学16岁学生李祝俊说，他要以刘翔为榜样，刻苦训练，争取有朝一日也能成为世界冠军，破世界纪录。

　　曾经建议要抗压

　　昨天获悉刘翔打破世界纪录后，淡出体育圈多年的中国田径名宿朱建华表示：“希望他以后能够取得更好的成绩。”

　　两年前，朱建华曾与刘翔有过一面之缘。在2004年3月中国十佳劳伦斯冠军奖颁奖典礼上，两位传奇人物见过一面。当时，朱建华给了他一个很好的建议———要学会抗压。

　　作为中国田径代表人物的朱建华，1984年洛杉矶奥运会前的一年内曾三破男子跳高世界纪录，但那届奥运会他仅获一枚铜牌。回忆往事，朱建华当时对刘翔说：“20年前我没能拿到奥运会金牌，除了自身技术和经验的问题，一个很重要的客观原因就是媒体炒作给我很大压力。和那时比，今天的信息更发达，所以你首先要调整好自己的心态。”刘翔回答说：“谢谢朱老师的教导。我想，训练时自己不要受伤；比赛时把自己调整到最佳状态，发挥出最好水平，就能夺得好成绩。”

　　孙海平创新有功劳

　　“刘翔破纪录，孙海平创新的训练理念功不可没。”远在淮安出差的上海田径队原总教练林民亻及说。

　　今年2月至5月间，刘翔脚伤了80天，期间没能正常训练。林民亻及认为，按常规，运动员病伤期间通常都以休息为主，因为怕越练越伤。但孙海平这套全新的病伤期间强度训练理念，为中国跨栏乃至中国田径树立了一个范本。这是上海田径史上从未有过的一个成功例子。

　　在刘翔脚伤期间，孙海平反而进一步加强了他上肢力量等专项素质训练，追求速度、难度和强度训练，效果竟好得出奇。“我曾看过他们训练。刘翔第一次恢复跑时脚还有点一跷一跷，等第四次跑时孙教练就让他拉强度了，看得我一惊，但跑下来，刘翔的成绩竟基本上恢复到了去年夏天13秒多的水平。因此，回头看孙海平的这套办法，是绝对成功的。”

　　“如果训练再系统些，状态调控得再好些，刘翔完全有可能刷新他自己创下的这个世界纪录。”林民亻及说。

　　而国家体育总局田管中心副主任冯树勇说：如果有各方面条件保证，刘翔破纪录水到渠成，但2008年北京奥运会，刘翔夺冠之路还是艰难的。

　　（美术编辑 朱伟）

　　本报记者 严子健 薛淼焱