自寻乐趣活出精彩 韩福麟 77岁

　　1980年退休离开工作岗位后，也有一种失落感。可是，我很快意识到，人虽然退休了，但思想不能退休，人老了要自寻乐趣，活出精彩。

　　我喜欢运动、养花、摄影、练书法、写作。我在老年大学研究健康长寿，写了10多篇养生方面的文章，先后在省内报刊上发表30多篇文章。我写的《展示老年人风采为构建和谐社会做奉献》被中国第二届老年人才论坛选为论文集，我写的《难忘的回眸崇高的荣誉》

被“中国首届感动人生”评为一等奖。我写的《百岁老人养生之道》被中国老年学学术高峰论坛评为优秀论文，荣获中国老年学奖，还被邀请参加在澳大利亚墨尔本会议中心召开的第三届国际老人健康与长寿大会。

　　我从2002年开始陆续访问了哈尔滨市105名百岁老人，整理出一份“百名百岁老人养生之道”的资料。我还写了一本12万多字的《百名百岁老人谈人生百味》一书，在全国发行，此书已传到台湾、日本。

　　2004年我被选为哈尔滨市“十大杰出老人”。

　　（生活报）