身材高体质低

　　钟南山：青少年身体“外强中干”

　　据人民日报报道 中华医学会会长钟南山在昨天撰文指出，“高身材、低体质”已经让中国青少年显得“外强中干”。而高身材的表面现象，更容易掩盖体质差的现实。青少年不能仅仅追求没病，没病不等于很健康。

　　从1985年开始，中国进行了4次全国青少年体质健康调查。调查显示，最近20年，我国青少年的体质在不断滑坡。令人担忧的是，在肺活量、速度、力量等体能素质持续下滑的同时，中国青少年的身高、体重、胸围等形态发育指标却持续增长。可以说，“高身材、低体质”已经让我国青少年显得“外强中干”。而高身材的表面现象，更容易掩盖体质差的现实。

　　文章认为，之所以出现这种情况，归根结底是因为生活环境急剧变化的同时，生活方式没有相应调整，产生了“时间差”。与从前不同，现代化的生活方式中，上楼乘电梯，出门坐汽车，家务劳动电器化。学生用大量的业余时间上网。与此同时，目前的应试教育更多偏重智力教育，导致学生学习时间过长，从体育锻炼中挤时间就成了必然。

　　文章指出，年轻时即使体质再差也未必会生病，但危害却会在中年时逐渐显现。所以，家长、社会都应有长远观点。对于广大青少年而言，积极参加体育活动尤其是竞技体育，是从根本上改善体质的捷径。当务之急并非选择何种方式来锻炼，而是先锻炼起来。

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　　青少年体质不断滑坡

　　据教育部有关负责人介绍，我国高中生眼睛近视的比例高达76％，大学生达83％。青少年的肺活量、速度、力量等体能素质持续下降。超重及肥胖的检出率呈上升趋势，城市里1／4男生肥胖和超重。

　　2005年比2001年：19岁—22岁的城市男生身高增长1．15厘米，肺活量下降324毫升；16岁—18岁城市女生身高增长2．63厘米，肺活量下降322毫升。