高温环境易引发“情绪中暑”等过激行为，专家称应时常“观察心境”

　　□见习记者张瞧本报讯 本报记者3日内接到3起自杀的报料，其中两人当场死亡，一人被民警救下。心理专家表示，天气持续酷热的日子，大家要时常“观察心境”，避免因“情绪中暑”而诱发自杀等过激行为。

　　昨日清晨5时许，陇海路和铁英街交叉口附近一处院内，一老太太从6层楼上跳下身亡；27日上午9时许，齐礼阎东街54号热力公司家属院，一70岁老人从7楼跳下身亡；27日上午11时30分许，中原路与西环路交叉口，一青年女子爬上7米高的广告牌欲轻生，后被民警安全救下。据郑州市紧急医疗救援中心办公室张世忠介绍，进入6月以来，他们接到自杀抢救的任务比其他月份要多，往年也是如此。

　　记者昨日下午来到郑州市第八人民医院，该院副院长胡雄主任医师介绍，人的情绪随气候的变化而变化。夏季到来，当气温、日照、湿度高于人体适宜度时，气候对人体情绪调节中枢的影响就会明显增强。高温炎热会造成人们生理、心理的节奏紊乱，人们容易表现出烦躁、易怒的不良精神状况，一部分心理承受能力较差的人便会“情绪中暑”，做出一些非理智的过激行为。有资料显示，在炎热沉闷的高温天气里，抑郁症患者和有心理障碍者，其发生自杀行为的可能性要比平时高出许多。“我们要时常观察自己的心境，给心理‘降温’。首先要做到正视自己已有的心理挫折，然后向亲朋好友求助，适当宣泄自己的不良情绪，仍不能改善者则需要寻求专业诊断、治疗的帮助。另外，鉴于抑郁症患者本来就有自杀倾向，家属应对其多加关注。”

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