本报讯近日，由中国医促会亚健康专业委员会主持发起的微生态健康促进项目新闻发布会，提出要关注人的体内环境——微生态环境。

　　微生态失衡，有害菌的比例占了上峰，人的健康水平就会下降，严重的就发展成了疾病。而纠正微生态失调，改善微生态平衡的工作是可以通过微生态学知识普及、微生态调节剂、营养等非医学手段完成的。

　　微生态健康促进项目由中国预防医学会微生态学学会、中国保健协会健康产品监督检测分会、中国生物工程学会糖工程专业委员会等发起，项目执行单位为中国医促会亚健康专业委员会微生态健康促进中心。

　　该项目工作对象包括了益生元、益生菌、合生元、分子生态制剂等微生态健康促进产品。通过促进微生态学研究和健康知识的普及，将最大限度地避免肠道疾病风险，改善国民健康。

　　精致的肉类、脂肪类食物过多，谷类、膳食纤维的摄入过少，加之抗生素滥用、环境污染等因素的影响，造成了人体微生态失衡状况。压力过大，身心状态失衡，饮食结构不合理，饮食习惯不健康，作息没有规律，生活方式不科学，情感生活质量下降，人际关系紧张及环境污染等可能是造成亚健康的诸多原因。

　　贴士

　　健康与微生态

　　恢复微生态平衡，微生态防治是手段，指采用综合性手段，通过促进生理性细菌菌群的恢复、建立和稳定，来实现对有害细菌种群的控制。

　　微生态制剂是提高宿主健康水平或增进健康佳态的生理性活菌制品（微生物）及其代谢产物。目前，国际上已将其分成益生菌、益生元和合生素。

　　益生菌又称益生素，是指投入后通过改善宿主肠道菌群生态平衡而发挥有益作用的活菌制剂及其代谢产物。益生元是指能够选择性地促进宿主肠道内原有的一种或几种有益细菌生长繁殖的物质。合生素是指益生菌和益生元同时并存的制剂。