近日来，北京人经历过一天中20°C温差剧变，经历过一天中6种气候轮番“上演”，感冒随之袭来，发烧、胃肠症状、咽痛干咳，波及面大“作用长久”。国家级名老中医、国家中医药管理局中医药防治传染病专家委员会成员、中医药大学东直门医院周平安教授告诉人们，不能恶治，不能简单以毒攻毒，要用中医温病的经典方法温和安然治感冒。

　　中医学所说的温病是指温热病，它是外感四时温热或湿热邪气所引起的以急性发热为主要临床表现的多种急性热性病总称，特点是起病急、转变快，往往是体温迅速升高，容易化燥伤阴，甚至可以造成大面积的流行。

　　中国因为流感死亡的人数与国外相比非常低，到目前为止中国老百姓对流行性感冒不像欧美那样特别害怕。为什么？中医药治疗流感是有特殊独特的疗效的，可以说是功不可没。截止到2010年1月10日，根据卫生部官方报告的资料，北京甲型H1N1流感的发病率远远低于上海、武汉、广州等城市。因为北京市中医管理局在北京市委、市政府的支持下，早早就采取了中医药防病措施。

　　中医治感冒三法宝

　　法宝一

　　“正气存内，邪不可干”

　　这是预防的最基本的办法。普通人群，从饮食起居、精神调养、适当的运动进行调整，养成良好而科学的生活习惯，保持身体的健康状态。

　　法宝二

　　避免流感病毒的侵犯

　　勤洗手、戴口罩、经常开窗通风让空气保持清新，不到人多集聚的地方扎堆儿。

　　法宝三

　　中医抗感有良方

　　第一个方子就是北京市中医管理局组织首都中医专家共同研究的“漱饮方”。用金银花、大青叶、生甘草几味药泡水喝就行，一天用一剂。这个方子对于平时容易有咽喉痛、或者接触流感病例的人都可以用。第二个方子也是北京市中医局提供给大家的，有大青叶、紫草、生甘草三味药，这些药的清热解毒作用比较好，对于平时容易上火、脸容易发红，嗓子、口腔、鼻子容易干，喜冷饮，大便偏干，小便偏黄，平素体质偏于热的人可以用。

　　以上两个方子都是北京市中医管理局组织专家经过动物实验和临床观察，证实对流感病毒有很好的抑制作用，而且没有中毒等毒副作用和不良反应，对于接触流感和跟流感病毒有密切接触的人群有良好的预防作用。

　　致过度治疗三种朋友

　　■致滥用抗菌素的朋友

　　有人滥用抗菌素，一出现发烧就要挂吊瓶。抗菌素有肝肾损害、白细胞减少等毒副作用，可以造成免疫功能的抑制；另一方面，老用抗菌素可以产生耐药，一旦得了细菌性疾病，真正需要它的时候，效果就显示不出来了。对于病毒感染同时合并细菌感染、体质比较差的人，在应用抗病毒药物的同时可以配合应用抗菌素。但不要一感冒、发烧就用抗菌素，那是错误的。大家要清楚抗菌素是抗细菌的，流感是病毒引起的，中药有抗病毒的方药，有人恨不得流感在1天之内就好了，不管对不对症，把几种治疗感冒的中成药、西药配合着用，或是出一身大汗，身体虚弱，或是过分苦寒伤了胃、又吐又拉，这都是过度治疗。

　　■致爱吃维C银翘的朋友

　　银翘片是中药辛凉平剂，是治疗风热感冒最常用的方子。而维C银翘片中所谓的“银翘”，是银翘加上维生素C，主要成分是西药，一是扑热息痛，一是扑尔敏。扑热息痛的化学名叫对乙酰氨基酚，解热止疼退烧效果很好，这个药的最大问题是不能超量服用，超量服用对肝脏、肾脏的毒性很大，对血液系统也有损害。某公司的老总，感冒、发高烧，服用维C银翘片，处方规定1次2片，1天3次，他1次吃4片，2个小时不退烧，又吃4片，结果出现了很严重药物中毒性肝炎，眼睛、皮肤全黄了，转氨酶3000多（正常应该在40以内），很多人就是因为过度治疗对自己造成了过度的伤害。

　　■致猛用冰袋退热的朋友

　　中医对于高热的病人不主张用冰袋物理降温，因为冰袋可以使表皮的毛细血管和汗孔都闭塞了，不利于病邪的外出透散，这也是退热的一个误区。用冰镇、冰袋甚至冰褥子，体温可暂时下降，但会留下很多的后遗症，这是有很多实例能够证明的。对发高烧的人，我认为最好的办法是用40至50摄氏度的温水、用热毛巾给病人擦洗，擦洗后皮肤很舒服，毛孔开放，血液循环加强，增强了体表散热的效果，体温也可以下降。

　　北京市政府拨专款、由北京市中医管理局领导北京地区的中医药专家组成科技攻关团队，经过动物实验、临床研究推出的“金花清感方”治疗流感的临床效果很好。它和全世界公认的达菲疗效几乎是等同，而且到目前为止没有任何副作用，这个药方是我们采取中医《伤寒论》中麻杏石甘汤和《温病条辨》中的银翘散，把这两个有名的方子综合到一块儿。