高考临近，在最后冲刺阶段，为了考生的“临门一脚”发挥得更加出色，一心当好“后勤部长”的家长铆足了劲。各类健脑益智、抗疲劳、增强免疫力等保健品受到考生家长的热捧，各种营养食谱在家长当中“广为流传”。营养学专家提醒考生家长：“进补”一定要科学。

　　保健品成抢手货

　　抗疲劳口服液、西洋参、深海鱼油、蛋白粉、氨基酸……

　　昨日，记者走访内蒙古医院附近几家药店看到，各类保健品都摆在显眼之处，药店销售人员介绍，这些主要是面向中高考的考生的，每年3月份，这类保健品就开始逐渐进入热销阶段，5月份的销量更是直线上升。

　　据了解，这些保健品的主要功效是提高记忆力、增强免疫力、缓解压力等。正在京远大药房选购保健品的王女士告诉记者，她的儿子正在内蒙古师范大学附属中学读高三，最近总是学到深夜12点才睡觉，怕他身体吃不消，想买点增强免疫力的保健品。销售人员不厌其烦地给王女士介绍各类保健品及其保健功效。

　　记者采访中发现，凡来选购保健品的家长，都不太考虑价格，对保健品的功效最为重视。一位家长买了一瓶200多元的螺旋藻片，他告诉记者，孩子现在正在吃一些维生素和补脑口服液，价格都不低，最近有同事又推荐螺旋藻，说效果不错，虽然在这些保健品上花了不少钱，但是为了孩子花再多钱也值。

　　网上收集营养食谱

　　家住呼市南马神庙街的乔女士，最近的主要精力放在了给女儿研究营养食谱上。乔女士说：“眼看就要考试了，不能给孩子太多压力，作为家长，这几天就应该多重视一下孩子的饮食健康。”为了给孩子合理地搭配营养，乔女士不光跟周围的考生家长交流，还经常在网站上收集、下载考生营养食谱。

　　记者在某门户网站的高考专题网页上看到，营养食谱栏目设在非常显眼的位置。点击进入以后，可以看到“考前营养指南”、“高考营养全攻略”、“营养学专家谈考前饮食”、“考前营养误区”等栏目，详细介绍了吃哪些食物有助于缓解压力、吃哪些食物可以减轻眼疲劳、吃哪些食物可以帮助激发大脑功能。

　　专家建议要科学进补

　　针对望子成龙的家长们这一场营养“冲锋战”，内蒙古农业大学食品科学与工程学院营养学教师王英利提出，考生应该科学进补。

　　“饮食应该清淡一些，注意增加蛋白质、糖类、维生素以及矿物质的摄取，多吃一些蔬菜、鱼类、瘦肉和动物肝脏。”王英利表示，除了合理的营养搭配之外，考生还应该重视劳逸结合，保障充足的睡眠，并且抽出一定的时间进行适当的锻炼来增强体质。

　　本报记者 曹桢 实习生 刘智立