■讲座地点为石家庄第八中学（青园街与东岗路交口南行500米）

　　■“状元父亲”武瑞涛、营养专家王景顺将主讲

　　■市民听课不收取任何费用，但需提前报名预约

　　河北青年报讯（记者高其伦 王丽媛）伴随着高考日期的临近，考生备考进入攻坚期。但是，考生、家长也有很多疑问，比如如何缓解高考压力、怎样安排考前饮食。同时，本周是《河北青年报》改版四周年读者分享月的最后一周，为更好地服务广大读者、服务省会市民，本报“河青大讲堂”筹备组决定今年第3课的内容锁定为高考。

　　据悉，今年的“河青大讲堂”第3课将于明日（下午）下午在石家庄第八中学（青园街与东岗路交口南行500米）开讲。2007年河北高考文科状元的父亲、河北师范大学副教授武瑞涛将教家长如何做好考生的秘书和心理辅导师，河北省营养学会常务理事王景顺将教大家如何合理安排考前饮食。

　　本期河青大讲堂特邀讲师

　　■武瑞涛

　　2007年河北高考文科状元的父亲，河北师范大学副教授，《燕赵讲坛》主讲教育问题专家。

　　■王景顺

　　河北省营养学会常务理事，河北省特聘营养保健专家，石家庄营养学会副主席，河北省医大二院营养科主任。

　　■ 特别提醒

　　目前，本报已开始征集与高考有关的各类话题。您可咨询高考的心理问题，也可咨询如何在冲刺关键期保持体能和高效学习。您想听的，就是我们要讲的。根据您的问题，我们将与相关专家沟通，请他们一一回复。周六下午，考生、家长可以与专家面对面交流，解开考前疑惑，全心备考。

　　“河青大讲堂”活动完全为公益性活动，市民听课不收取任何费用，但因场地原因，听众名额有限，本报会从参加此次征集活动的市民中选取部分读者参与。

　　■预约电话：0311-83865192

　　■授课时间：5月29日（周六）下午15时

　　■授课地点：石家庄第八中学（青园街与东岗路交口南行500米）

　　■特别鸣谢：石家庄第八中学、石家庄德耀职业培训学校