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高考临近压力过大怎么办? 周六,本报咨询热线帮您支招

http://www.sina.com.cn  2010年05月28日06:37  大众网-齐鲁晚报

  本报泰安5月27日讯(记者路冉冉)一年一度的高考又要来临,许多考生及家长面临较大心理压力,有的甚至会影响到考试水平的发挥。为减轻考生及家长在备考期间的心理压力,帮助考生顺利度过紧张焦虑期,本报于本周六下午开通心理咨询热线,邀请知名心理咨询专家解答疑问。

  记者在采访中了解到,近段时间,许多考生在考试冲刺阶段存在一些心理问题。有的考生反映,虽然还有十几天才考试,但是已经出现了坐立不安、失眠的状况,还有的考生担心高考失败,将来无法面对父母。泰安张兆凤心理咨询中心的心理咨询师张兆凤告诉记者,近期前来做咨询的中高考考生及家长明显增多。

  张兆凤说,上周高考生刘明(化名)刚刚做了咨询。刘明是高考复读生,平时成绩一直很好,去年临近高考时,突然出现紧张、焦虑、失眠等状况,导致在考场上发挥失常。考虑到孩子平时的成绩挺好,家长选择让他复读。“今年临近高考,刘明又出现了和去年一样的情况,近几次的模拟考试成绩一次比一次差,150分的数学平时能考140多分,最近一次竟然才考了90多分。”

  张兆凤说,经过分析,刘明存在两个心理问题,一是他本身是复读生,担心今年再考不好对不起父母,另外就是觉得今年再考不上好大学,13年的学就白上了。张兆凤在对刘明进行心理辅导之后,还同其家长作了交流,提醒家长不要期望过高,以免无形中给孩子增添压力。

  5月29日(本周六)14:00—16:00,本报将邀请泰安张兆凤心理咨询中心的国家二级心理咨询师张兆凤和张静芬做客本报,接听考生及家长热线,给予有针对性的分析和指导建议。高考心理咨询热线:96706、6982110,或登录bbs.qlwb.com.cn泰山论坛留言,以及发邮件到本报邮箱:taqlwb@163.com。

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