□记者 许沁

　　晚报讯 今天又是一个高温天，上午，记者从新华医院、普陀区中心医院等医院门急诊了解到，双休日里，不少市民因盲目贪凉而得病，其中尤以空调温度开得过低，进进出出一冷一热导致温差刺激过大，诱发中风、心梗、脑梗等心脑血管疾病的病人居多。据专家预计，目前高温天只是刚至，人体对高温的不适应往往还有一个过渡期，因高温天引起的真正的就诊小高峰可能在下周上半周到来。

　　昨天，记者从新华、普陀区中心医院等医院门急诊了解到，因为连日高温天，医院的门急诊总量已经骤增两至三成。其中特别是年纪偏大的老年人和免疫力低下的幼儿最先中招，不少老人出现心脑血管疾病复发，孩子患上感冒、发热、腹泻。据普陀区中心医院副院长赵德强教授介绍，双休日遇高温天，不少市民索性在家盲目贪凉整天孵空调，甚至将空调温度调到十几摄氏度的低温环境，但一出门，室外却热得像烤箱，一冷一热刺激极不适应，甚至心脑血管都来不及收缩调节，结果诱发中风。

　　此外，由于盲目贪凉、猛吹空调导致的颈椎病、腰椎病等老病复发的患者也明显增多。在就诊人群中，尤以一天到晚常处空调房的年轻白领腰腿疼的症状更为明显。

　　据新华医院急诊科主任潘曙明教授预计，人体对连续高温的不适应往往有一个过渡期，一般在一周左右，之后各种感冒、发热等“空调病”及其他病症就开始明显显现。据预计，这波高温引起的就诊小高峰可能在下周上半周到来。专家提醒市民，解暑时空调温度不宜太低，一般在26℃左右为宜，不宜整天开空调，更不能直对着吹，同时还要保持室内定时通风，在空调房里还应适当多喝白开水。