连续几天的高温，身体抵抗力相对较差的孩子、老人着实遭了不少罪。

　　相对成人来说，虽然儿童发生中暑的几率远远小于成人，但是患空调病、游泳病的儿童还是挤满了儿童医院的就诊大厅。对于老人来说，高血压、心血管病的发病率也在上升，专家提醒这类病人一定要警惕心绞痛或急性心肌梗死的发生。而对于其他人来说，这个天气里也要当心烧烫伤。

　　孩子“空调病”来了，“游泳病”也来了

　　一大早就骄阳似火，让放暑假在家的孩子们缺少了活动的场地，有的孩子索性一直躲在空调间避暑，有的则跑到游泳池纳凉，却不料过分贪凉和热衷戏水，同样会遭殃。昨天，记者从南京市儿童医院了解到，该院最近“空调病”和“游泳病”患儿都迅速增加。

　　怕热躲出“空调病”

　　昨天上午，记者从南京市儿童医院了解到，最近该院每天的门诊量都在4000人左右，其中有1/4左右是内科病人，而内科接诊的孩子大部分为发热、感冒、腹泻。“在这种天气下，儿童发生中暑的几率远远小于成人，但是引发空调病倒是不少。”该院内科门诊一位医生忙得头都来不及抬地回答。

　　带孩子看病的张女士无比郁闷地说：“这么热的天，哪敢让孩子出去玩啊，待在家，空调就一刻都没法停，孩子又不像大人肯乖乖坐在电风扇前吹，我们只能客厅、房间空调轮着开。因为担心老开空调室内空气不好，我们在转换‘阵地’时，都会把不开空调的房间窗户全打开透气，但是，孩子还是冻感冒发烧了。”记者采访发现，在该院就诊的患儿，很多都和张女士的孩子一样生病的。

　　“孩子相对于成人来说，不太容易发生中暑的情况，但是因为孩子的体温调节中枢尚未发育完善，再加上皮肤脂肪较少，体温调节功能差，一旦在较低温度的空调房内待得过久，会引起孩子的毛孔闭合，交感神经兴奋，抵抗力减弱后出现感冒发烧等症状了，这也是我们经常说的‘空调病’。”该院急诊科肖岳副主任医师解释。

　　■专家提醒

　　家里如果开空调的话，室内温度和室外温度差不要超过5℃，温度最好调节在28℃左右，同时不要让空调出风口对着小孩吹，每天要定时打开窗户通风，及时对空调进行清扫，防止空调滤网中隐藏的病菌引发疾病。对孩子进行适当的锻炼，夏季时分，该出汗的时候还是要让孩子出些汗。一旦孩子发烧后，家长可先进行物理降温，如贴“降热帖”、洗温水澡、冰敷等，超过38.5℃时可以吃退烧药，病情加重的话需及时到医院治疗。

　　解暑当心“游泳病”

　　除了那些躲在空调间不敢外出的孩子，玩水、游泳对酷暑中的孩子来说也绝对具有超强吸引力，正因为如此，儿童医院最近因游泳而患上外耳道炎、皮肤过敏、结膜炎的患儿逐渐多了起来。

　　昨天，记者在南京市儿童医院见到罗罗时，他烦躁地来回走动着，“疼死了！”罗罗还时不时跟妈妈抱怨发发小脾气。罗罗妈妈告诉记者，罗罗今年8岁，他们家住奥体附近，双休日爸爸带着他到奥体游泳池游泳，“当时孩子玩得太开心了，都不愿回家，我们也没想到游泳还会游出病。”想不到，昨天，罗罗早晨起床就感觉耳朵刺痛，而且耳朵还不断往外流脓水，妈妈才赶紧将其送到了儿童医院耳鼻喉科检查，最后，罗罗被诊断为外耳道炎。

　　据耳鼻喉科宣晓宁主任介绍，每年七八月份，因为游泳而导致的外耳道炎、急性化脓性中耳炎的患儿都会增多。今年也是如此，平均每天都会接诊二三十例这样的患儿，尤其是抵抗力差的孩子极易中招。许多孩子喜欢戏水，常常憋气埋在水里，外耳道长期被水浸泡，出来后没有及时处理好，或者清理耳朵的时候将外耳道划伤就很容易引起外耳炎，有些严重的还会并发急性化脓性中耳炎。

　　此外，据皮肤科杨苏主任介绍，由于孩子的皮肤十分娇嫩，如果游泳池水质不好或水中添加过量的化学物质，就会刺激皮肤导致荨麻疹、过敏性皮炎、红斑等。若是室外游泳池，长期强烈的紫外线照射，还易让孩子患上白色糠疹。

　　■专家提醒

　　孩子游泳之前可以在外耳道塞上耳塞，或滴酚甘油滴耳液等外用药对耳朵进行保护。游泳之后，及时清除外耳道的积水，可以用棉球擦拭，尽量不要用棉签，因为它的顶端很容易滑进内耳耳道，刺伤耳鼓。另外，建议孩子游泳最好选择水质较好的泳池，注意防晒，游泳后彻底清洗身体，一旦出现荨麻疹、白斑要及时就医。此外，皮肤病患儿不要去游泳，以免传染给他人。

　　通讯员庞芳李承益记者华琳月

　　老人高温中对弈5盘后，突发心梗

　　记者从南京市第一医院获悉，由于持续高温，到医院就诊的心血管病人显著增多。专家提醒，高血压、心血管疾病患者，要警惕心绞痛或急性心肌梗死的发生。

　　张大爷，今年62岁，平时身体还算不错，就是血压有点高。昨天上午，他和往常一样一大早就到楼下跟邻居下棋了，支开桌子、摆好凳子，两人宣布开战，杀来杀去，不一会工夫5个回合结束了。张大爷只赢了1盘，心情难免有些低落，看一看时间不早了，而且全身直淌汗，就赶紧收拾回家了。吃过午饭后，张大爷躺在床上准备休息一会，突然感到胸部疼痛难忍，呼吸困难，大汗淋漓，过了半个多小时，症状还是不能缓解，家人赶紧拨打120将他送往第一医院。在开往医院途中，张大爷出现了昏迷症状，呼吸和血压已经测不出来，心脏停止跳动，入院后，医生进行全力抢救，张大爷终于脱离了危险。生命体征平稳后医生给张大爷做了冠脉造影，发现他心脏中3根血管已有2根发生堵塞，梗阻面积达到90%以上。

　　心内科主任田乃亮解释说，心血管疾病的发生与气温有着明显的关系，当周围环境气温超过35℃时，人体的新陈代谢会加快、皮下血管扩张、皮肤血流量明显增加、回到心脏的血流量也显著增多。而与此同时人的交感神经张力增高、心率加快，会大大增加心脏的工作量。另外，高温高湿天气，大量出汗也会导致人体水分丧失、血液黏稠度升高，所以血小板聚集和血栓形成的风险增加，再加上冠心病人的冠状动脉本来就存在病变基础，以上多种因素影响下引发急性心肌梗死的概率由此会显著提升。

　　■专家提醒

　　夏季要特别重视及时饮水，饮水以少量多次为佳，老年人和心、脑血管病患者应减少户外活动，更不宜参加剧烈运动，一旦得了急性心肌梗死，不要惊慌，保持镇静，病人立即卧床休息，尽可能减少活动，尽快吸入氧气，并舌下含硝酸甘油片。

　　如果连续含3片硝酸甘油片胸痛不减轻，且持续超过20分钟，应立即拨打“120”叫救护车，切忌让病人自己上救护车或步行及坐公共汽车去医院，防止心肌梗死面积扩大或发生心脏骤停。通讯员王娟记者戚在兵

　　其他一下午收了三个烧烫伤病人

　　连续几天35℃以上的高温让南京城如同火炉一般，记者从东南大学附属中大医院整形烧伤科了解到，该科昨天一个下午就连续收治了三名意外烧伤烫伤的患者。专家提醒，夏季高温炎热，是烧烫伤的高发期，市民需要特别注意防护。

　　据了解，这三名伤者都是男性，一名40多岁的伤者是一位安装工人，户外作业时氧气罐发生泄漏，溅到火星引燃的火苗燎到他的面部导致轻度烧伤；一名28岁的伤者是因为家里才换的煤气管道，可能没有仔细检查，发生煤气泄漏，遇到明火后发生爆炸，伤者的腹部和大腿等处被爆炸气浪灼伤；而最重的一名伤者是一家工厂的工人，才20岁，由于工厂里的电瓶爆炸引燃了汽油，造成其70%的面积烧伤，属于深Ⅱ度烧伤。

　　中大医院整形烧伤科王磊副主任医师指出，临床治疗中发现，这几名伤者对烧烫伤的急救知识相当匮乏，发生烧烫伤后没有及时进行冷敷、冷水冲洗，还不约而同地选择先脱去衣服，这其实是非常错误的，极其容易造成二次伤害。那名20岁的小伙子在发生爆炸后跑出工厂就马上脱去衣服，导致本来很多只是水疱的地方都发生了破裂，直接暴露肌理，这就进一步加深了伤害程度，也增加了后期的治疗难度。

　　■专家提醒

　　一旦发生烫伤，要立即将烫伤部位置于水龙头下让自来水冲洗半个小时左右，在处理过程中，不要随意去脱扯粘连着烫伤皮肤的衣物，而要用冷水大量冲洗，再用剪刀剪开覆盖物，之后应送往正规医院请专科医生进行相关处理。通讯员吴叶青鲁玲记者华琳月

　　不妨试试防暑“三宝”

　　酷暑难当，烈日炎炎，许多中老年人，体质较弱的年轻人，出现多汗、乏力、口渴、心烦、食欲不振等不适症状，东南大学附属中大医院中医内科专家指出，酷暑天气，不妨试试防暑“三宝”，西洋参、西瓜、绿豆，其中首推西洋参。

　　出汗多吃点———

　　西洋参

　　据该院中医内科张荣春主治医师介绍，西洋参，又名花旗参，中医认为，西洋参味甘、微苦，性凉。功能补气养肺，清虚火，养胃生津。夏季暑热酷烈，不仅易于灼伤津液，而且易于损伤元气。机体出现燥热多汗、倦怠乏力、气短心悸、咽干口渴、食欲不振、虚烦失眠等，均适合服用西洋参。西洋参具有耐缺氧和抗疲劳、抗心律失常、镇静、增强机体免疫功能等作用。“正气存内，邪不可干”，机体抵抗力的强盛是防暑的内在依据。洋参切片后，每日3-6g，可泡饮、炖服、含化，亦可煲汤、煮粥。

　　专家提醒：服洋参时不宜饮茶，服后不宜吃萝卜，以免减弱洋参的功效。阳虚，胃有寒湿，平时畏寒、易腹泻，苔厚腻者，不宜服用。

　　解暑降温要靠———

　　西瓜

　　在夏季，西瓜不仅是鲜美果品，也是治病良药。中医称西瓜为“天生白虎汤”（白虎者，西方之金神，司秋之阴兽。虎啸谷风冷，凉风酷暑消，神于解热，莫如白虎），其味甘，性寒。功能清热解暑，除烦止渴，利尿。用于中暑发热津伤，烦躁口渴，小便黄赤不利，可生食西瓜或饮西瓜汁。用于口舌糜烂疼痛，可将西瓜汁徐徐饮用。常饮西瓜汁，还可以辅助利尿降血压。西瓜皮，又名西瓜翠衣，亦有清热解暑、利尿消肿的功效，可煎汤代茶饮用。

　　专家提醒：西瓜虽好，也不宜吃得过多，尤其不宜吃冰西瓜，以免损伤脾胃，引起脘腹疼痛。胃寒湿盛，常有胃痛腹泻者，应慎食、少食西瓜。

　　清暑解毒———

　　绿豆

　　绿豆，味甘，性凉。功能清热解毒，消暑，利尿。暑热烦渴，用绿豆煮汤冷饮，有消暑除烦止渴的功效。夏季煎汤代茶，可预防中暑。皮肤疖肿、丹毒者，除了服用绿豆汤，也可用绿豆研末、蜂蜜调敷。水肿、小便不利，可单用绿豆煎汤或与冬瓜皮、西瓜皮同用。此外，绿豆有降血脂作用，可用于治疗高脂血症，预防动脉硬化。绿豆煎汤用量30-60g。或煮粥食用。

　　专家提醒：因为炎夏之季，地湿上蒸，暑热伤人，易兼夹湿邪。人们喜欢贪食冷饮，久居空调房间，亦可形成暑湿兼寒。出现胸闷恶心，不思饮食，身体困重，大便稀溏，舌苔厚腻等不适，薏仁、荷叶、扁豆、陈皮、生姜等常有食用的机会。通讯员杜恩 记者华琳月

　　作者：/来源：南京晨报