本报讯 (记者 陶颖) 下周，京城终于将正式踏上入秋之路。今天上午11点，市气象台最新报告，未来一周本市将经历一次明显降温，白天最高降至25℃上下。而今年京城入秋将比常年平均偏晚至少一周。

　　在晴空区的掌权下，京城连续三天呈现“阳光盛世”，夏天的炎热最后疯狂一把，白天最高气温达到31至32℃，户外的人们有明显灼热感。

　　今年的炎热有望在下周画上句号。根据最新的气象资料显示，未来一周内，一股较强冷空气将自西向东影响我国北方地区。其中，华北地区都将出现大风降温天气，内蒙古降温最强达到10℃左右。

　　北京也将被此次冷空气波及。先是从周三起连续三天，受冷暖空气碰撞出现一次较明显的降雨过程；随后气温明显下降，白天最高降至25℃上下，夜间最低更跌至17℃。

　　根据气象学标准，连续5天的日平均气温低于22℃标志着正式入秋。因此，下周京城将正式踏上入秋之路，如果气温没有明显回升，有望迎来真正的秋季。

　　而市气象台分析表示，常年北京平均入秋时间在9月上旬到中旬，今年的秋季将比常年至少偏晚一周。而历史上北京最晚入秋时间是1987年的9月24日，倒数第二是2008年的9月23日。

　　由于夏秋换季时赶上气温偏高，天气干燥，市气象台提醒市民要避免“上火”。

　　气象部门提醒市民要保持科学的生活规律，按时作息、避免熬夜，定时定量进餐，不为赶时间放弃一顿，也不为一席佳肴而暴饮暴食。

　　此外，还可以多进食秋梨、莲藕、百合等润燥食品。