本报讯 9月9日中午，一位37岁的女士被送进了余杭区第一人民医院急诊抢救室。她因为和家人发生争执而想不开，喝下了大瓶的花露水。经过催吐等治疗后，这位女士已无大碍，昨天上午出院回了家。

　　在我国，自杀是第5大死因，同时也是15~34岁人群的第1大死因，我国每年有28.7万人自杀，200万人自杀未遂。

　　9月10日是国际预防自杀日。

　　“其实自杀是完全可以预防的。”浙江省心理卫生协会理事长、杭州市疾控中心主任赵国秋说，如果出现下面这些危险征兆，家人朋友就要特别警惕了：

　　以前有过自杀未遂行为；将自己最珍贵的东西送人；收集与自杀方式有关的资料并与人探讨；有条理地安排后事；突然的性格改变或者新近从事高危险性的活动；发生进食障碍，失眠或睡眠过多等身体症状。

　　帮助有自杀倾向的人，你可以这样做——多倾听，少说话，给他们时间说出内心的感受和担忧；不要害怕询问他们是否考虑自杀，有时直面问题反而会挽救他们的生命；鼓励他们寻求帮助和支持。

　　本报通讯员 施水泉

　　本报记者 张宇灿