进入9月份，冷空气活动开始频繁，今天昆明最高气温24℃，短时有阵雨，偏南风2级。受冷暖空气的影响，预计明天昆明有小幅的降温过程。早晚温差较大，人们要注意防范受凉，特别是老人和孩子，户外活动时注意添加衣物。昆明气象台消息，未来两至三天，昆明会有阵雨出现。

　　今天全省大部分地区以阵雨天气为主。昨日中央气象台发布的消息，一股较强冷空气开始自西向东影响我国，受热带对流云团影响，未来三天，华南中西部、云南、四川等地将有较强降水，其中云南西部和南部等地有大雨或暴雨，部分地区伴有短时雷雨大风等强对流天气。

　　在秋季里，大枣是餐桌上的常客，它能补中益气、养血安神。不过，人们吃完枣肉后会立即把枣核吐出，这种吃法未能让枣核发挥“生津”的功效。而秋季，人们很易口干、便秘、鼻子出血等，人们在吃枣时含一下枣核，会在一定程度上缓解秋燥带来的不适。本报记者 欧良军