最近本市持续降雪，气温也逼近冰点。昨天，记者从瑞金、新华、普中心等医院了解到，由于室内暖空调温度开得过高，使室内外温差过大，一冷一热反而导致感冒、发热等呼吸系统疾病，脑梗、心梗等心脑血管疾病也频频增加。此外，由于下雪天急于赶路，骨折等外伤病人也激增。

　　室内外温差过大易感冒

　　大雪天使气温不断下降，再加之暖空调开启后，不少人把室内温度调得相对很高，结果室内外温差较大，不少人反而出现了感冒、流涕、发热等症状，诱发呼吸系统疾病。

　　昨天，记者从新华医院了解到，最近前来就诊感冒等呼吸系统疾病的人数比原先增加了三成左右，而心梗和脑梗的发病率几乎翻番。

　　与此同时，普陀区中心医院的统计数据显示，近日儿童感冒和肺炎的就诊人数也明显增加。

　　东方网1月21日消息：据《新闻晚报》报道，据普陀区中心医院副院长、内科专家赵德强教授分析说，这主要与开启暖空调后室内外温差较大，孩子抵抗力较弱，一时无法适应一冷一热的温度变化有关。

　　同时，不少家长还过分担心孩子的病情，甚至反复带孩子上医院就诊。一般来说，感冒的恢复至少需要一周至10天左右，虽然家长心急希望孩子最好一两天就康复起效的心情可以理解，但反复跑医院就诊，反而可能造成病孩交叉感染，使病情不能尽快痊愈。

　　为此，赵德强教授提醒市民，预防感冒和心梗等疾病，建议最好不要把暖空调温度调得过低，室内外温差不要过大。同时在室内可多喝水，以防过于干燥。像高血压等慢性病患者在天冷时血管还易收缩，应及时服药，如有不适可尽快上医院就诊。

　　路滑跌倒尽量侧面着地

　　昨天，记者还从普陀区中心医院了解到，该院最近平均每天早上可接到10例左右的骨伤病人。在瑞金医院骨科，就诊急诊的病人人数也已激增。

　　医学专家提醒市民，在应对雨雪天时，切忌急躁，不要因为上班赶时间，开车频频变道，甚至开快车。赵德强教授提醒市民，外出时应当心地面滑，适当减少室外运动。居家退休的老年人在这种气候下，尽量减少不必要的出门次数。

　　万一出了意外，瑞金医院骨科主任张伟滨教授分析说，最常见的骨伤是累及到腕关节和踝关节的损伤。由于冬天穿着衣物较多，如果跌倒首先要注意保护头部，可用双手捂头的方式避免头部撞击。在失去重心时，尽量以身体侧面着地，避免关节部位直接撞击地面。倒地后，如果意识清楚，不要立即就从地上爬起，特别是老年人更要注意。正确的方法是对自己各个关节进行自检，看看主要关节是否都能活动。万一有骨折情况存在，特别是下肢骨折，贸然站起来很容易再次加重损伤部位。在自检后发现有骨折甚至是开放的骨折，首先要寻找周围路人帮忙或自己拨打急救电话，联系专业人员。在有条件的情况下，尽量止血并固定骨折部位。如果自检后没有感觉骨折，但疼痛明显，最好到医院就诊，因为有些骨折是需要专业医务人员来诊断的。