91岁翁总结和儿女相处之道 “不黏人、不唠叨、力所能及”

　　91岁张大爷“活到老，学到老”■本报记者 王舜天 摄

　　沈河区山东堡社区

　　晨报讯（记者 王艳莹）当您看到这一页页字迹工整、标注了重点的笔记时，很难想象这一切出自一名91岁的老人之手。

　　活到老、学到老，在张老身上得到了完美的体现，他还总结出与儿女们的相处之道：不黏人、不唠叨、干力所能及的事。

　　张老：比不上五六十岁“小同学”

　　昨日10时许，记者来到沈河区山东堡社区张裕柯老人的家，戴着老花镜、举着放大镜的老人正在读报纸，手边放着十多本备课笔记。

　　“（报纸）从头到尾我都看，小字看不清就得用这个。”腿脚灵便、嗓音洪亮的张老晃着放大镜笑着说，自己眼睛花了、牙掉了，其他都挺好。

　　老人的状态确实不错，一头白发甚至泛起了黑茬儿，据社区书记段国会介绍，91岁的张老是社区老年大学里年龄最大的学生，“这么大岁数了还坚持学习，光是笔记就记了十多本。”张老说跟他那些五六十岁的“小同学”不一样，学完的东西，不记下来记不住。

　　记者看到，张老的笔记从2007年一直记到现在，每页都详细记录着上课时间、重点内容，“你看看，这块儿关于高血压就说得很清楚，平时该注意些什么，吃什么好、吃什么不好……”老人说，老年大学的授课内容主要围绕着健康、饮食、老年心理等问题，非常有用。

　　自己找乐子，才能减轻儿女负担

　　张老有4个儿子，2个女儿，大女儿已经70多岁了，当奶奶了。孩子们偶尔过来看看他，陪他住一夜，平时不用人。张老总结了一些与儿女的相处之道，“别黏着儿女，能自己过尽量自己过；在儿女面前别唠叨，什么事儿说一遍就行；再有就是干力所能及的事！”张老说，谨记这三点，保证没问题。

　　人老了不容易，其实当儿女的也不容易。张老说：“只要身体条件好，能自己过尽量自己过，在一起总是不方便。”张老举例说明，比如吃饭，老人喜欢清淡、稀粥烂饭的，儿女不一定爱吃；比如睡觉，老人喜欢早睡早起，起得太早就会耽误晚辈睡懒觉……

　　“在一起的话，也别什么事都好唠叨，儿女们有家有业的，也不容易，老年人应该自己找乐子。”张老说，这样才能减轻儿女的负担，而且力所能及的事要自己做，比如洗个衣服、做个饭啥的，就当锻炼身体了。“勤动手、多用脑、保持好心态，是我的长寿秘诀。”张老笑着说。