中广网重庆7月28日消息（记者刘湛）从7月25日上午8点到昨天下午4点，重庆急救中心接到因“热晕”呼救的电话有41起。部分市民经过短暂休息后，就自行离开。还有一部分则是，由于天气炎热，导心血管疾病发作。

　　市急救中心院前急救部主任蔡平军提醒，天气炎热，市民切勿剧烈运动，大量出汗后要及时补充水分，以免体力不支，而运动量要比平时适当缩减少。其次，在高温天气下，市民应尽量减少户外活动，尤其是老人、小孩、心脑血管疾病患者，特别是在上午11点至下午4点之间，尽量减少外出。此外，市民最好多饮水，可在饮用水中放适量盐。饮食方面也要合理膳食，要少吃高脂高油食物，多吃蔬菜和水果等富含水溶性维生素的食物，还可摄入一些无机盐补充身体所需盐分。