东方网7月28日消息：据《新闻晨报》报道，盛夏曝晒之后，皮肤出现红斑；奔波街头，脸上长出色斑；甚至长时间坐在办公室里，皮肤也逐渐变得干燥、松弛。其实，这一切都与紫外线有关。近日的晴热天气让申城迎来一年中紫外线辐照最强的时期。来自气象部门的消息称，从本月22日以来，除了周日紫外线强度为3级之外，截至昨日，已有5天紫外线强度达到4级，紫外线4级容易造成日光性皮炎等，据预报，这种局面还将持续到本月底。如何应对高强度紫外线造成的影响，记者就此进行了采访。

　　紫外线会对人体造成损伤

　　“今天紫外线指数为4级，需加强防护，建议在上午10时到下午4时之间尽量减少外出，外出时请涂抹SPF指数大于30的防晒用品。”接连几天，气象部门不断发出类似提醒。

　　从7月22日至昨天，本市已有5天紫外线强度达4级，气象专家称，这一局面至少将持续到本月底，“毫无疑问，现在是一年里紫外线最强的时期。”上海城市环境气象中心专家彭丽如是说。

　　据介绍，每年夏至，阳光直射在北回归线，对本市来说，这是一年中太阳高度最高、晴好天气最多，但紫外线强度也直线上升。

　　统计资料显示，去年全年，本市“4级紫外线日”共出现99天，其中7、8、9三月共46天，8月份更是出现19个“4级紫外线日”；而去年春季的“4级紫外线日”为37天，秋季为16天，冬季则没有。今年5月13日入夏以来，本市已出现27个“4级紫外线日”。“紫外线看不见摸不着，但会对人体造成损伤，尤其是眼下这段晴热天气里，市民需要特别注意这一指数。”彭丽表示。

　　玻璃幕墙增强紫外线辐射

　　既然夏季紫外线如此强烈，是否在户外撑一把伞或带一副太阳眼镜，就能彻底避免紫外线来袭？此外，阴天里，是否能完全不受紫外线骚扰？对此，专家给予否定的回答。

　　“根据不同波长，紫外线分UVA、UVB和UVC三种，UVC在进入大气层时就会被臭氧过滤掉，不必担心，但UVA和UVB却都会保留下来，即使遭遇阴天，它们也能透过云层穿射下来。”彭丽表示，云层固然有阻挡紫外线的功能，但在紫外线较强的季节，穿透下来的UVA和UVB依然能对眼睛以及皮肤带来损伤，比如引发红斑、色斑、黑色素瘤以及白内障等。

　　专家指出，城市环境也会在一定程度上增强紫外线的强度。

　　四川大学华西医院皮肤科专家李利博士接受记者采访时说，一方面，城市环境空气中的尘埃能阻挡一部分紫外线，减少其达到地面的量，但另一方面，城市的大量玻璃幕墙、柏油马路都会反射日光，这会加剧城市紫外线的影响力，“而且在这种环境里，UV射线会从各个方向袭来，不仅会照到人的头面部，还会照到身体的其他地方。”

　　让指数预报发挥更大作用

　　然而有时候紫外线指数并不高，但长时间在户外，皮肤依然容易被晒黑。“这是因为目前所采用的指数标准仅考虑紫外线的辐射量，而没有考虑不同波长的紫外线对人体的损害程度。”有城市环境气象中心专家表示。

　　据了解，根据不同波段对皮肤渗透能力不同，UVA被称为晒黑段，UVB又称晒红段或晒伤段，UVC被称杀菌段。所以，有时虽然紫外线总体辐射量并不高，但由于UVA大量存在，依然会导致皮肤晒黑。“UVA在紫外线中的含量比重很高，它不仅可以作用于表皮，还有20%到30%的UVA可以到达真皮的深层。”欧莱雅集团中国地区研发与创新中心总监江帆说，如今，市场上越来越多品牌的防晒品开始从之前仅提供UVB防护到同时提供UVA和UVB双重防护，正是考虑到现实中不同波长的紫外线对皮肤损害的不同。

　　针对不同波段紫外线对人体的影响，本市气象部门正着手研究开发“改良型紫外线指数”。“在原有的紫外线预报等级基础上，我们结合了世界气象组织及世界卫生组织对紫外线导致皮肤疾病的研究结果，打算将不同波段的紫外线对人体影响程度综合考虑在内，而不仅仅看一天里上午10时到下午4时之间的辐射总量。”城市环境气象中心专家说，比如某一天，导致晒伤的UVB虽然不多，但UVA仍然存在，并且持续辐照时间较长，这时也会考虑提醒市民做好防护，以防晒黑。

　　据悉，为了让紫外线指数发挥更大作用，本市气象部门目前还在考虑与其他部门联合推出针对白内障患者的特需服务，帮助对紫外线特别敏感的人群减少受影响的几率。

　　紫外线指数是对紫外线由弱到强进行分级，级数越高，紫外线越强烈。目前本市气象部门采用5级紫外线指数预报:将紫外线强度分为“最弱”（1级）、“弱”（2级）、“中等”（3级）、“强”（4级）以及“极强”（5级），对应的防护建议分别为“不需要防护”、“适当防护”、“注意防护”、“加强防护”和“特别防护”。