东方网8月5日消息：据《东方早报》报道，8月8日即将迎来“全民健身日”。上海市民健身现状调查结果显示，40.9%的受访市民经常参加体育锻炼，逾八成健身时间过半小时。而青壮年人群对体育锻炼的积极性不及老年人。

　　据介绍，上海市统计局社情民意调查中心通过计算机辅助电话调查系统，对上海市民的健身现状和有关诉求开展了此次抽样调查。昨天，市统计局公布了调查结果。

　　 六成老年人经常锻炼

　　受访市民中，每周参加体育锻炼3次和几乎每天都参加体育锻炼的比例合计为40.9%，与上海市政府颁布的全国第一部地方性全民健身实施计划《上海市全民健身实施计划（2011-2015）》设定的经常参加体育锻炼人数比例达46%的要求相比，有5个百分点的差距，需全体市民在未来5年中共同努力，不断提高体育锻炼的意识和水平。

　　上海的老年人普遍健身锻炼意识较强，每天早上都有很多老年人在小区、公园、绿地进行锻炼。调查数据也印证了这一点。在51-60岁受访人群组中，经常参加体育锻炼的占42.1%；而61岁及以上受访人群组中，该比例为62.5%。

　　而青壮年人群对体育锻炼的积极性不高。调查数据显示，上海经常参加健身锻炼的人数随着年龄段的提高而增加。目前，18-30岁、31-40岁、41-50岁人群组中，经常参加体育锻炼的人数比例分别为26.2%、27.2%和38.1%，与《实施计划》的要求相比分别低了19.8、18.8和7.9个百分点。“从不参加健身运动”和“只是偶尔参加”的受访市民中，有52.8%的人表示因工作（学习）忙，没有时间锻炼。

　　 免费锻炼更受欢迎

　　简单易行、技能要求不高、不受场地人员费用限制的锻炼形式更受市民的欢迎。在18岁以上经常锻炼的受访市民中，有29%选择的运动方式是步行，23.5%选择跑步，14.4%选择做拳操运动，三者合计占66.9%。

　　居民小区的免费活动中心或小区里的道路、公园绿地以及家里是市民体育锻炼的主要场所。在18岁及以上经常锻炼的受访市民中，42.6%选择的是小区的免费活动场所（包括在小区里跑步、散步等），19.3%选择公园、绿地，12.8%选择收费的健身、运动场馆，9.4%选择家里作为健身场地，4项合计为84.1%。