春节将至，你hold住了么？
武宁远
2011已磕磕绊绊地远去，崭新的2012已昂首到来，在这岁末年关之际，总有一些情绪如夜里的烟花一般，噗地一声，在人们心中默默爆发。
“年会焦虑”、“总结焦虑”、“春运焦虑”、“恐归焦虑”、“年终焦虑，小白领压力大”——每到岁末年关，人们都会产生一种焦虑感，比如害怕面对紧张的春运、害怕面对家乡繁琐的礼仪风俗与人情世故、害怕父母的嗦或逼婚、害怕面对孤独的长假、害怕面对难以开解的家庭矛盾，以及又是一年光阴流逝，眼看自己事业未成、心无所属、岁月催人老……这一点一滴的情绪，在人们心中静静发酵，似乎在等待爆发。
似乎人们习惯用购物从一系列的压力中解放出来，经历完“圣诞冲动”、“元旦冲动”，最后一波为农历新年的冲刺又即将到来。在已经过去的节假日，“沪上主要商圈跨年营销成果丰硕”、“市民买得欢、商家数钱忙”——此前媒体报道，元旦跨年促销中，上海市商务委的统计显示，“吸金”大户新世界去年12月31日销售额同比增长1.39％，八佰伴虽然将往年1天的促销拉长至3天，但首日仍进账4.8亿。不可否认，在促销旺季，不少人难挡“消费冲动”，商品越买越多，账单越积越厚。
不可否认，每到年关交替，看着岁月溜走的痕迹，人们难免会产生一些别样的情绪，然而，无论是消费冲动，还是各类焦虑，大家还真得三思而行。比如，这节日促销，虽然算着贪了便宜，但也不可贪多，毕竟账单是实打实的，而精明的商家也肯定有着”羊毛出在羊身上“的理论支持。更值得注意的是，眼看着各商家的优惠活动越往后力度越大，面对膨胀的消费欲望，必须进行“自我管制”。笔者一个在圣诞活动中大采购的朋友，这两天有些后悔，因为之前 “满199减100”这几天又升级成了 “199减110”。已经用了的商品倒是算了，但是原先因为觉得划算而 “囤”的物品，现在在她看来俨然成了“赔钱货”。的确，待到消费冲动冷静下来，你看到的不再是捡了多大便宜，而是真实的价值。因此，冲动归冲动，关键还是要自己hold得住。
再比如，年终大多是总结自己一年来得失成败的时刻。很多人往往会因在长期的压力及自我要求较高的认知支配下，产生焦虑感，甚至有一些上班族还会在这个时候陷入无成就感、无目标感等状态中，被情绪所困。这个时候不妨适当调低一些对自己的要求，切莫因一时的焦虑而做错决定，冲动跳槽之类的决定，追悔莫及。可见，在临近年末的关键时刻，看清情绪来源，看清2011年的得失成败，才能真正hold住自己，才不会停下前进的脚步。
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