1、2只要把前期培训做足，在面对宝宝时就不会不知所措。1

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　　国外对孕妇的培训做得非常到位，基本上生之前，每个妈妈就知道应该怎么护理宝宝，喂奶、给宝宝洗澡、清洁脐部、哄宝宝睡觉……以及常见的新生儿病理状况如黄疸如何处理大都了然于心。

　　■个案

　　橘子月子中表示理解

　　顺产完2天，橘子被安排出院。虽然心里着实有点害怕，但她对这一做法表示理解。“龙宝宝太多了，我看医院很多产妇都安排不上床位，只能在走廊加个床位，很可怜。再加上自己恢复良好，所以医生问我能否提前一天出院时，我一口就答应了下来。”家里请了比较专业的月嫂，还有我妈帮忙，感觉比在医院舒服多了，在医院住了两天，基本上都没怎么睡着觉。回来后月嫂带宝宝睡，我就相对轻松了很多。

　　其实所谓的“顺产1天、剖腹3天出院”也不是绝对的，医生会看产妇的恢复状况而定，即使达到出院条件，医生要求你提前出院，你也有权sayno.我隔壁床的产妇剖腹产的，坚持5天才出院。

　　瑶瑶怀孕8个月感觉有点不人道

　　老实说，看到这则新闻，我很害怕，因为我预约的医院就是广州市妇幼。如果按照新规则，也太快了吧，我听同事说有些人顺产第二天还不能下床走路呢，剖腹产第三天也才刚刚拔掉尿管，这样就急忙赶着产妇出院，有点不人道。

　　daisy产妇家属需要家里人帮忙

　　我姐前几天顺产，只住了一天院，就被要求出院。医生说无床位，BB的黄疸都没查就出院了，第二天再回去查。感觉很不负责任！好在姐姐家里有很多人帮忙，老人带小孩也比较有经验，否则我姐根本不知道该怎样喂养BB.

　　■产妇护理常识

　　1、早期下床活动，是帮助子宫收缩、促进伤口愈合、防止肠粘连的主要环节。手术时腹腔打开，使一部分空气进入腹腔，而术后往往活动小，使肠蠕动减弱，容易发生肠胀气和粘连。所以产妇不要静卧，术后麻醉消失恢复知觉后，要进行肌体活动。24小时后忍痛下床走走，能增加肠蠕动，早排气，防止肠粘连及血栓形成。经过活动，血循环加快，促使子宫收缩，利于伤口早日愈合。

　　2、注意饮食营养是产妇康复的一个重要方面，术后产妇要担负喂养婴儿的重任，更应注意饮食，遵医嘱进食。开始吃些易消化的食物，如：面条汤、鸡蛋汤、粥等。在腹胀排气前不能吃产气多的食物，如甜食、牛奶、黄豆及豆制品；排气之后可以和一般正常产妇一样吃营养丰富的食物。术后不吃鱼，因鱼类含有一种EPA的有机酸物质，有抑制血小板凝集作用，阻碍术后止血和刀口愈合，产后也不要吃人参，人参会使伤口长时间渗血，不利于伤口愈合。

　　3、注意生产处有无感染。保持伤口部位周围的清洁，痒时不要搔抓，以防伤口感染化浓。适当使用可靠的护理产品如花漾初蕊天然植物精华等。如伤口疼痛并局部发硬，用手摸有波动感，说明刀口感染化脓，应及时诊治。

　　4、注意卫生。产妇产后机体抵抗力低，如不注意卫生易引起感染。产妇除照常刷牙、洗脸、洗手外，出汗和乳汁湿了衣服应及时更换，卫生用品要更换，还要经常消毒、勤换。产妇可以适当用热水洗澡，最后用淋浴，避免盆浴。

　　■医生看法

　　夏凯莉广州和睦家医院医疗总监

　　“顺产1天、剖腹产3天出院”国外很多医院都是这样执行

　　在国外从业多年的儿科专家夏凯莉认为目前广州多家医院执行的“顺产1天、剖腹产3天出院”的规定很合理。她表示，在国外，很多医院都是这么执行，产妇和宝宝回家后得到的护理往往比医院更好。那么，在中国，为什么新规一出就受到众多质疑呢？究其原因，主要是国外对孕妇的培训做得非常到位，基本上生之前，每个妈妈就知道应该怎么护理宝宝，喂奶、给宝宝洗澡、清洁脐部、哄宝宝睡觉……以及常见的新生儿病理状况如黄疸如何处理大都了然于心，而中国产前培训做得相对不够，很多妈妈也忽视了这一块，使得她们在面对宝宝时不知所措，所以对提前出院相当焦虑。

　　夏凯莉博士认为学习国外好的经验没错，但也不能一味盲抄，我们只有把铺垫做好了，才能水到渠成地享受成果———要把产妇的前期培训做足了，让她们面对新生儿没有恐惧和茫然，我们才能有效地实行新规，更好地增加医院的流转率。

　　王子莲中山大学附属第一医院妇产科主任

　　产后24小时产妇恢复良好，没有相关并发症，就可以回家休息

　　从去年开始，中山大学附属第一医院已实行“顺产2天、剖腹产3天出院”。妇产科主任王子莲认为，在充分评估产妇安全的情况下，“顺产1天、剖腹产3天出院”是可行的。因为产后24小时内是发生大出血的风险期。24小时后，如果出血不多，产妇恢复良好，没有相关的并发症，就可以回家休息。而剖腹产后2-3天绝大多数产妇可以下床行走，医生评估产妇身体状况恢复良好、伤口没有感染的情况下产妇也可以出院。以前顺产和剖腹产出院时间久点，主要因为要拆线，而现在医院可采用可吸收线皮内缝合的方法不需要拆线。至于，产后护理方面的一些问题，可以通过电话咨询、家庭访视或者医院的产后延续服务门诊来解决。

　　采写：南都记者 许琨 方蓓蓓 摄影：南都记者 黄集昊 南都漫画：陈婷 感谢中山三院、广州伊丽莎白妇产医院提供技术支持