世界卫生组织将4月7日定为“世界卫生日”,每年都有不同主题,用以强调世卫组织关注的一个重点领域。今年的主题是 “老龄化与健康”,口号为“健康有益长寿”。旨在强调“老龄化”问题的世界性意义和影响,引起人们思考和关注老年人身心健康,帮助老年人度过圆满的一生。
我国已提前步入“老龄化”国家的行列。年老意味着身体各项功能的衰退和器官的衰老,随即带来的是各种疾病的造访。作为老年人常见疾病之一的骨性关节炎是老年常见病。
保护老年人关节健康,首先需要药物预防。由北京双鹤药业研制的复方杜仲健骨颗粒作为新一代骨关节炎治疗药物,它精选的12种中药材,经过传统中医理论与现代制药技术的双重验证,对预防骨性关节炎,保护关节健康有针对性疗效。
除了药物预防,老年人还需要在饮食、运动、护理等方面注意有利于关节健康的细节。例如,饮食中注重补充钙质和维生素;适度参与游泳,散步,骑单车等运动项目,注意关节按摩护理等。
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